Direcţia de Sănătate Publică a judeţului Arad desfășoară pe parcursul lunii noiembrie 2023 activități de informare, educare și comunicare în cadrul campaniei: “Ce, cât și cum manâncă un copil isteț!” - Prevenirea obezității infantile printr-o alimentație sănătoasă.
OMS face o nouă recomandare conform căreia aportul de carbohidrați pentru copiii cu vârsta de 2 ani și peste ar trebui să provină în principal din cereale integrale, legume, fructe și leguminoase.
Obezitatea infantilă constituie una dintre cele mai grave probleme de sănătate din secolul XXI.
Sloganul campaniei este “Farfuria colorată, sănătoasă și bogată”.
Mesaje cheie pentru copii: Cinci obiceiuri ale copiilor isteți și curajoși.
-Petrec o oră pe zi făcând activitate fizică
-Mănâncă cel puțin 5 porții de legume și fructe în fiecare zi
-Mănâncă puțin la fiecare masă
-Respectă orele de masă
-Beau apă, nu suc!
Cum arată farfuria ta?
-Jumătate din farfurie trebuie să conțină legume și fructe
-Carnea, peștele sunt sănătoase pentru creier, laptele și produsele lactate întăresc oasele și dinții.
-Cerealele integrale umplu burtica.
Sursa: DSP Arad
Direcţia de Sănătate Publică a judeţului Arad desfășoară pe parcursul lunii noiembrie 2023 activități de informare, educare și comunicare în cadrul campaniei: “Ce, cât și cum manâncă un copil isteț!” - Prevenirea obezității infantile printr-o alimentație sănătoasă.
OMS face o nouă recomandare conform căreia aportul de carbohidrați pentru copiii cu vârsta de 2 ani și peste ar trebui să provină în principal din cereale integrale, legume, fructe și leguminoase.
Obezitatea infantilă constituie una dintre cele mai grave probleme de sănătate din secolul XXI.
Sloganul campaniei este “Farfuria colorată, sănătoasă și bogată”.
Mesaje cheie pentru copii: Cinci obiceiuri ale copiilor isteți și curajoși.
-Petrec o oră pe zi făcând activitate fizică
-Mănâncă cel puțin 5 porții de legume și fructe în fiecare zi
-Mănâncă puțin la fiecare masă
-Respectă orele de masă
-Beau apă, nu suc!
Cum arată farfuria ta?
-Jumătate din farfurie trebuie să conțină legume și fructe
-Carnea, peștele sunt sănătoase pentru creier, laptele și produsele lactate întăresc oasele și dinții.
-Cerealele integrale umplu burtica.
Sursa: DSP Arad