La Arad a fost inaugurată Promenada inimilor
La Arad a fost inaugurată Promenada inimilor

La Arad a fost inaugurată Promenada inimilor

Joi, 04 Mai, 2023 15:32 Redactia LOCALE Comentarii  Recomanda pe Facebook  Recomanda pe Twitter
Redactia LOCALE Comentarii  Recomanda pe Facebook Recomanda pe Twitter
Joi, 04 Mai, 2023 15:32 Tiparire

De Ziua Națională a Inimii, la Arad a fost inaugurată Promenada inimilor, un traseu amenajat pe malul Mureșului pe o distanță de aproximativ 3 kilometri (între Parcul Mihai Eminescu și Biserica Maranata), recomandat a fi parcurs zilnic cu scopul prevenirii bolilor cardiovasculare. Inițiativa aparține Colegiului Medicilor-Filiala Arad și s-a materializat în urma parteneriatului cu Primăria Municipiului Arad.

Promenada inimilor are la bază conceptul gândit de Societatea de Cardiologie Irlandeză  cea care recomandă ca traseul de 3 km să fie parcurs în maxim 30 de minute, pentru a avea rezultate eficiente.

Este încă o modalitate prin care încercăm să promovăm mișcarea mai ales că azi este Ziua Națională a Inimii. Este o inițiativă la care Primăria a venit cu inima deschisă, tocmai pentru că ne dorim ca lumea să facă mai multă mișcare. Este un traseu accesibil, propus, nu impus. Important este să faci mișcare, să parcurgi câțiva kilometri într-un interval de timp nu foarte strâns pentru că dincolo de frumusețea zonei și aerul curat, important este să ne păstrăm sănătatea, să nu ajungem prin spitale. De aceea încurajez pe toată lumea să încerce traseul. Le mulțumesc domnilor doctor pentru inițiativă și pentru că sunt alături de arădeni., a declarat primarul municipiului Arad, Călin Bibarț.




Le recomand arădenilor să meargă cât mai mult pe jos, indiferent de vârstă, îi invvit să încerce și traseul propus de noi. Suntem cei mai bucuroși, dacă nu mai suntem nevoiți să le administrăm niciun tratament și să nu-i mai supunem niciunei intervenții deosebite., a menționat medicul primar cardiolog, Adina Pop Moldovan

Mersul pe jos face picior frumos, iar pentru oamenii în etate este foarte util pentru că, pe lângă sănătatea inimii, favorizează acel <<uns>> al articulațiilor, pentru coxartroze, pentru gonartroze. Efortul fizic, moderat, regulat, este foarte importat: scade obezitatea, deci scădem inclusiv riscurile cardiovasculare. Având în vedere faptul că afecțiunile cardiovasculare sunt cele mai frecvente la ora actuală ca și patologie, acțiunea aceasta profilactică de mișcare este de bun augur., a punctat președintele Colegiului Medicilor-Filiala Arad,  Mircea Țandrău.

Acest traseu se bazează pe principiul celor 30 de minute de mișcare zilnică, cinci zile pe săptămână, care ar trebui să fie permanentă, nu ocazională. Bolile cardiovasculare sunt la ora actuală prima cauză de deces atât pe plan mondial cât și în România și ar trebui să aplică conceptul de a preveni bolile și de a preveni agravarea celor existente. Se știe că cel mai ieftin tratament este prevenția. La ora actuală pe plan mondial, iar România nu face excepție, la fiecare 30 de minute un pacient suferă un infarct. Cred că este mai benefic să ne plimbăm 30 de minute, 5 zile pe săptămână, decât să facem un infarct. Sperăm să fie parcurs zilnic de cât mai muți arădeni  în ideea de nu ajuge la spital și nici măcar în cabinetele medicilor., a subliniat medicul Adrian Dărăbanțiu.





 

De Ziua Națională a Inimii, la Arad a fost inaugurată Promenada inimilor, un traseu amenajat pe malul Mureșului pe o distanță de aproximativ 3 kilometri (între Parcul Mihai Eminescu și Biserica Maranata), recomandat a fi parcurs zilnic cu scopul prevenirii bolilor cardiovasculare. Inițiativa aparține Colegiului Medicilor-Filiala Arad și s-a materializat în urma parteneriatului cu Primăria Municipiului Arad.

Promenada inimilor are la bază conceptul gândit de Societatea de Cardiologie Irlandeză  cea care recomandă ca traseul de 3 km să fie parcurs în maxim 30 de minute, pentru a avea rezultate eficiente.

Este încă o modalitate prin care încercăm să promovăm mișcarea mai ales că azi este Ziua Națională a Inimii. Este o inițiativă la care Primăria a venit cu inima deschisă, tocmai pentru că ne dorim ca lumea să facă mai multă mișcare. Este un traseu accesibil, propus, nu impus. Important este să faci mișcare, să parcurgi câțiva kilometri într-un interval de timp nu foarte strâns pentru că dincolo de frumusețea zonei și aerul curat, important este să ne păstrăm sănătatea, să nu ajungem prin spitale. De aceea încurajez pe toată lumea să încerce traseul. Le mulțumesc domnilor doctor pentru inițiativă și pentru că sunt alături de arădeni., a declarat primarul municipiului Arad, Călin Bibarț.




Le recomand arădenilor să meargă cât mai mult pe jos, indiferent de vârstă, îi invvit să încerce și traseul propus de noi. Suntem cei mai bucuroși, dacă nu mai suntem nevoiți să le administrăm niciun tratament și să nu-i mai supunem niciunei intervenții deosebite., a menționat medicul primar cardiolog, Adina Pop Moldovan

Mersul pe jos face picior frumos, iar pentru oamenii în etate este foarte util pentru că, pe lângă sănătatea inimii, favorizează acel <<uns>> al articulațiilor, pentru coxartroze, pentru gonartroze. Efortul fizic, moderat, regulat, este foarte importat: scade obezitatea, deci scădem inclusiv riscurile cardiovasculare. Având în vedere faptul că afecțiunile cardiovasculare sunt cele mai frecvente la ora actuală ca și patologie, acțiunea aceasta profilactică de mișcare este de bun augur., a punctat președintele Colegiului Medicilor-Filiala Arad,  Mircea Țandrău.

Acest traseu se bazează pe principiul celor 30 de minute de mișcare zilnică, cinci zile pe săptămână, care ar trebui să fie permanentă, nu ocazională. Bolile cardiovasculare sunt la ora actuală prima cauză de deces atât pe plan mondial cât și în România și ar trebui să aplică conceptul de a preveni bolile și de a preveni agravarea celor existente. Se știe că cel mai ieftin tratament este prevenția. La ora actuală pe plan mondial, iar România nu face excepție, la fiecare 30 de minute un pacient suferă un infarct. Cred că este mai benefic să ne plimbăm 30 de minute, 5 zile pe săptămână, decât să facem un infarct. Sperăm să fie parcurs zilnic de cât mai muți arădeni  în ideea de nu ajuge la spital și nici măcar în cabinetele medicilor., a subliniat medicul Adrian Dărăbanțiu.





 

Stiri asemanatoare

Mașină în flăcări în Micălaca

Vineri, 03 Ianuarie, 2025 18:49

Mașină în flăcări în Micălaca

Detașamentul Arad a intervenit astăzi (3 ianuarie), în cartierul Micălaca, zona 300 pentru stingerea unui incendiu ce se manifesta la un autoturism.   La sosirea echipajului de in ...

Un șofer de 18 ani a omorât doi oameni care mergeau pe lângă șosea

Sambata, 04 Ianuarie, 2025 08:20

Un șofer de 18 ani a omorât doi oameni care mergeau pe lângă șosea

Un tragic accident rutier care s-a soldat cu moartea a doi oameni s-a petrecut vineri seara în comuna doljeană Ostroveni, sat Lișteava.   La fața locului, pe DN 55, polițiști di ...

Ultimele zile ale lui 2024 la UVVG au fost dedicate Galei Premiilor Academice

Sambata, 04 Ianuarie, 2025 12:41

Ultimele zile ale lui 2024 la UVVG au fost dedicate Galei Premiilor Academice

Universitatea de Vest "Vasile Goldiș" din Arad a organizat seara trecută Gala Premiilor Academice UVVG, un eveniment dedicat recunoașterii meritelor și a efortului depus de membrii marii fami ...

Mașină în flăcări în Micălaca

Vineri, 03 Ianuarie, 2025 18:49

Mașină în flăcări în Micălaca

Detașamentul Arad a intervenit astăzi (3 ianuarie), în cartierul Micălaca, zona 300 pentru stingerea unui incendiu ce se manifesta la un autoturism.   La sosirea echipajului de in ...

Deși suntem în spațiul Schengen, MAI a început controalele aleatorii în zona de frontieră din a treia zi de liberă trecere

Sambata, 04 Ianuarie, 2025 16:54

Deși suntem în spațiul Schengen, MAI a început controalele aleatorii în zona de frontieră din a treia zi de liberă trecere

Miercuri dimineața, Ministerul Afacerilor Interne, prin structurile sale, respectiv Poliția Română, Poliția de Frontieră și Jandarmeria Română, a derulat controale în pro ...

Pericol de explozie pe calea ferată. Circulația feroviară întreruptă timp de aproape 6 ore

Sambata, 04 Ianuarie, 2025 08:47

Pericol de explozie pe calea ferată. Circulația feroviară întreruptă timp de aproape 6 ore

Compania Naţională de Căi Ferate “CFR” SA informează că, vineri, începând cu ora 15:38, traficul feroviar a fost întrerupt în zona HM Albești Târna ...

România închide anul 2024 cu peste 200 de kilometri noi de autostradă și drum expres

Joi, 02 Ianuarie, 2025 10:56

România închide anul 2024 cu peste 200 de kilometri noi de autostradă și drum expres

În total, România a închis anul 2024 cu aproape 201 de kilometri noi de autostradă și drum expres, dintre care, cei mai mulți – 102 km, pe Autostrada Moldovei A7. ...

Sărbătorim dragostea la Arad!

Luni, 12 Februarie, 2024 17:02

Sărbătorim dragostea la Arad!

Miercuri, 14 februarie invităm toate cuplurile de îndrăgostiți să se căsătorească pentru o zi pe Platoul Administrativ, într-un cadru festiv.  La kilometrul 0 al orașulu ...

Câte zile libere și minivacanțe vor avea românii în 2025! Calendarul complet

Vineri, 03 Ianuarie, 2025 16:09

Câte zile libere și minivacanțe vor avea românii în 2025! Calendarul complet

În 2025, angajații din România vor beneficia de 17 zile libere legale, dintre care 13 vor cădea în timpul săptămânii și 4 vor fi în weekend. Un aspect remarcabi ...

Încă o mașină a luat foc în Arad în urma unui scurtcircuit electric

Miercuri, 05 Iunie, 2024 15:48

Încă o mașină a luat foc în Arad în urma unui scurtcircuit electric

În această după-amiază (5 iunie), în jurul orei 15:00, pompierii militari arădeni au fost solicitați să intervină pentru localizarea și lichidarea unui incendiu izbucnit la un ...

Studenții au reducere pe tren din 1 ianuarie 2025 doar în anumite condiții. Anunțul făcut de CFR Călători

Vineri, 03 Ianuarie, 2025 09:26

Studenții au reducere pe tren din 1 ianuarie 2025 doar în anumite condiții. Anunțul făcut de CFR Călători

Prin art. XXIX alin. (1) al Ordonanței de Urgență nr. 156 din 30 decembrie 2024 publicată în Monitorul Oficial nr. 1334 din 31 decembrie 2024, în anul 2025, prin derogare de la pr ...

Nu parca în zonă, trece un mastodont – vezi traseul!

Miercuri, 16 Octombrie, 2024 11:15

Nu parca în zonă, trece un mastodont – vezi traseul!

În intervalul 17 octombrie (ora 16.00) - 18 octombrie (ora 8.00),  străzile Păstorului, Lipovei și Prutului vor fi tranzitate de câteva transporturi agabaritice constând ...

Accident cu două victime încarcerate între Dezna și Buhani

Miercuri, 16 Octombrie, 2024 10:56

Accident cu două victime încarcerate între Dezna și Buhani

Azi dimineață (16 octombrie), în jurul orei Ora 09.30 o mașină s-a răsturnat între Dezna și Buhani.   În urma accidentului au rezultat 2 victime incarcerate conști ...

Curătenia de toamnă – programul de colectare a biodeșeurilor voluminoase

Marti, 15 Octombrie, 2024 10:49

Curătenia de toamnă – programul de colectare a biodeșeurilor voluminoase

Începând cu această săptămână, în municipiul Arad se desfășoară programul de colectare gratuită a biodeșeurilor provenite din grădini și parcuri și a deșeuril ...



Acest site foloseşte cookies pentru a imbunatati experienta ta de navigare. Pentru mai multe detalii referitoare la cum folosim datele tale si la drepturile tale te invitam sa citesti: Politica de cookies sau/si Politica de Confidentialitate si apoi sa confirmi acordul tau.