Kangoo Jumps – Sportul minune ce arde 100-150 calorii în 10 - 15 minute (P)
Kangoo Jumps – Sportul minune ce arde 100-150 calorii în 10 - 15 minute (P)

Kangoo Jumps ÔÇô Sportul minune ce arde 100-150 calorii ├«n 10 - 15 minute (P)

Luni, 11 Ianuarie, 2016 11:56 Redactia SANATATE / SPORT / LOCALE Comentarii 5666 vizualizari  Recomanda pe Facebook  Recomanda pe Twitter
Redactia SANATATE / SPORT / LOCALE Comentarii  Recomanda pe Facebook Recomanda pe Twitter
Luni, 11 Ianuarie, 2016 11:56 5666 vizualizari Tiparire

Kangoo Jumps a adus aerobicul la un alt nivel, grefând peste clasicul aerobic saltul cangurului. Cu ajutorul unor ghete speciale, gimnastica aerobica s-a transformat într-o mi┼čcare de mas─â, ie┼čind de multe ori din sal─â pe strad─â, în parcuri, drume┼úii montane sau pe malul m─ârii.
 

Kangoo Jumps este o modalitate distractiv─â, care te binedispune, te energizeaz─â ┼či îti sculpteaz─â un corp de invidiat. Dupa cum probabil b─ânuiesti, Kangoo Jumps are legatur─â cu acele s─ârituri ale cangurilor ┼či se refer─â la o tehnic─â de aerobic care se execut─â cu ajutorul unei perechi speciale de ghete de sport dotate cu ni┼čte arcuri elastice.
 

Prezentat─â prima dat─â la Târgul de Sport SISEL din Paris în anul 1994, inven┼úia canadianului Gregory Lektham, patentat─â de elve┼úianul Denis Naville, gheata kangoo jumps este compus─â dintr-o gheat─â din plastic, care are montat un sistem de arcuri eliptice (IPS- Impact Protection System) care se preseaz─â la fiecare pas facut ┼či astfel neutralizeaz─â impactul cu solul, care ar afecta articula┼úiile cu pantofi normali. Rezultatul este o s─âritura interesant─â care protejeaz─â articula┼úiile ┼či ofer─â o senza┼úie de putere ┼či lips─â de greutate (corporal─â), care ar putea fi comparat─â cu mersul in aer. Talpa ghetelor Kangoo Jumps este mai lat─â ca la pantofii tradi┼úionali, a┼čadar este sigur si stabil tot timpul. Kangoo Jumps este rezultatul a 13 ani de studii ┼či perfec┼úionare continua a produsului. Studiile au fost facute in Australia la Universitatea Lismore dar ┼či în Elve┼úia la Universitatea Lausanne. Exista patru generatii de ghete kangoo jumps, iar ultima, Kangoo Jumps XR3, este folosit─â ┼či in s─âlile de sport. Nu sunt acceptate in s─âli alte modele de ghete. Ceea ce are special acest model de ghete este suportul pentru talp─â care protejeaz─â coloana în momentul impactului cu solul. În timpul alerg─ârii, daca folosim ghetele, sunt diminuate leziunile articula┼úiilor gleznei, coloanei vertebrale ┼či genunchilor.
 

 

Kangoo Jumps a fost dezvoltat în scopul protej─ârii împotriva loviturilor datorit─â arcurilor eliptice ┼či prezint─â efecte de înt─ârire a sistemului imunitar. Practicând acest gen de sport trebuie s─â ui┼úi de diete întrucat pierzi 100-150 calorii în 10 - 15 minute. Secretul pierderilor în greutate, declarate de persoanele care au folosit Kangoo Jumps în mod regulat, se afl─â în sistemul limfatic. Lichidul limfatic circul─â în/între celulele noastre pentru a transporta toxine, men┼úinându-ne san─âto┼či. Acest sistem nu are îns─â o pompa cum ar fi inima s─â-si p─âstreze în mi┼čcare lichidele. De multe ori limfa se cristalizeaz─â în celulit─â pe care toate ┼čtim foarte bine cât de greu o elimin─âm. Folosind Kangoo Jumps cu regulalitate v─â ajut─â s─â dezvolta┼úi echilibrul între consumul de alimente ┼či exerci┼úii fizice.
 

Pe parcursul orei de Kangoo se incurajeaz─â postura corect─â în scopul de a men┼úine echilibrul. Ghetele induc o stare de euforie imediata , cand cineva foloseste Kangoo Jumps puteti observa u┼čor c─â imediat apare un zâmbet  mare, care exprim─â fericirea total─â. Succesul orelor se datoreaz─â senza┼úiei de euforie create de ghete. Practican┼úii devin dependen┼úi de acest sport care s-a dovedit a fi foarte distractiv ┼či antrenant. Mi┼čcarile de baz─â sunt foarte simple, dar complexitatea ┼či intensitatea cresc pe masur─â ce se avanseaza de la un nivel la altul.
 

Speciali┼čtii spun c─â, în timpul antrenamentului de kangoo jumps, arderea caloriilor începe înc─â din primele minute. Exerci┼úiile lucreaz─â fiecare mu┼čchi al corpului, dar în special fesierii ┼či abdomenul. S─âriturile topesc celulita, dezvolt─â for┼úa muscular─â, mobilitatea, rezisten┼úa, coordonarea mi┼čc─ârilor ┼či sim┼úul ritmului.


 

Acest sport este dedicat tuturor categoriilor de vârsta. Vârsta minima la care un copil poate începe s─â foloseasc─â ghetele kangoo jumps este de 6 ani, la o greutate minim─â de 25 de kilograme, iar cea maxim─â este de 90 de ani. Kangoo jumps este contraindicat femeilor îns─ârcinate ┼či persoanelor care sufer─â de spondiloza cervical─â.
 

La antrenamentele de Kangoo Jumps este recomandat s─â purta┼úi sosete lungi, peste glezne, pentru a nu sim┼úi niciun disconfort în timpul efectu─ârii diverselor exerci┼úii ┼či s─ârituri. De asemenea ve┼úi avea nevoie de echipament sportiv, un prosop , o sticl─â cu ap─â, iar pentru doamne ┼či domni┼čoare este recomandat─â o bustier─â sport.

 

Te po┼úi bucura de toate beneficiile acestui antrenament la JUMP IT Fitness Studio din Arad, pe strada Caius Iacob, la ┼×coala Gimnazial─â nr 22 din cartierul Mic─âlaca, al─âturi de instructorul interna┼úional Claudia Biri┼č.
 

Programul este luni, miercuri ┼či vineri, de la 18-19 ┼či de la 19-20.



Cludia Biri┼č 

Pentru informa┼úii suplimentare contactez─â num─ârul de telefon 0740 205 613 ┼či urm─âre┼čte pagina de facebook Jump It Fitness Studio


 

Kangoo Jumps – Sportul minune ce arde 100-150 calorii în 10 - 15 minute (P)

Kangoo Jumps a adus aerobicul la un alt nivel, grefând peste clasicul aerobic saltul cangurului. Cu ajutorul unor ghete speciale, gimnastica aerobica s-a transformat într-o mi┼čcare de mas─â, ie┼čind de multe ori din sal─â pe strad─â, în parcuri, drume┼úii montane sau pe malul m─ârii.
 

Kangoo Jumps este o modalitate distractiv─â, care te binedispune, te energizeaz─â ┼či îti sculpteaz─â un corp de invidiat. Dupa cum probabil b─ânuiesti, Kangoo Jumps are legatur─â cu acele s─ârituri ale cangurilor ┼či se refer─â la o tehnic─â de aerobic care se execut─â cu ajutorul unei perechi speciale de ghete de sport dotate cu ni┼čte arcuri elastice.
 

Prezentat─â prima dat─â la Târgul de Sport SISEL din Paris în anul 1994, inven┼úia canadianului Gregory Lektham, patentat─â de elve┼úianul Denis Naville, gheata kangoo jumps este compus─â dintr-o gheat─â din plastic, care are montat un sistem de arcuri eliptice (IPS- Impact Protection System) care se preseaz─â la fiecare pas facut ┼či astfel neutralizeaz─â impactul cu solul, care ar afecta articula┼úiile cu pantofi normali. Rezultatul este o s─âritura interesant─â care protejeaz─â articula┼úiile ┼či ofer─â o senza┼úie de putere ┼či lips─â de greutate (corporal─â), care ar putea fi comparat─â cu mersul in aer. Talpa ghetelor Kangoo Jumps este mai lat─â ca la pantofii tradi┼úionali, a┼čadar este sigur si stabil tot timpul. Kangoo Jumps este rezultatul a 13 ani de studii ┼či perfec┼úionare continua a produsului. Studiile au fost facute in Australia la Universitatea Lismore dar ┼či în Elve┼úia la Universitatea Lausanne. Exista patru generatii de ghete kangoo jumps, iar ultima, Kangoo Jumps XR3, este folosit─â ┼či in s─âlile de sport. Nu sunt acceptate in s─âli alte modele de ghete. Ceea ce are special acest model de ghete este suportul pentru talp─â care protejeaz─â coloana în momentul impactului cu solul. În timpul alerg─ârii, daca folosim ghetele, sunt diminuate leziunile articula┼úiilor gleznei, coloanei vertebrale ┼či genunchilor.
 

 

Kangoo Jumps a fost dezvoltat în scopul protej─ârii împotriva loviturilor datorit─â arcurilor eliptice ┼či prezint─â efecte de înt─ârire a sistemului imunitar. Practicând acest gen de sport trebuie s─â ui┼úi de diete întrucat pierzi 100-150 calorii în 10 - 15 minute. Secretul pierderilor în greutate, declarate de persoanele care au folosit Kangoo Jumps în mod regulat, se afl─â în sistemul limfatic. Lichidul limfatic circul─â în/între celulele noastre pentru a transporta toxine, men┼úinându-ne san─âto┼či. Acest sistem nu are îns─â o pompa cum ar fi inima s─â-si p─âstreze în mi┼čcare lichidele. De multe ori limfa se cristalizeaz─â în celulit─â pe care toate ┼čtim foarte bine cât de greu o elimin─âm. Folosind Kangoo Jumps cu regulalitate v─â ajut─â s─â dezvolta┼úi echilibrul între consumul de alimente ┼či exerci┼úii fizice.
 

Pe parcursul orei de Kangoo se incurajeaz─â postura corect─â în scopul de a men┼úine echilibrul. Ghetele induc o stare de euforie imediata , cand cineva foloseste Kangoo Jumps puteti observa u┼čor c─â imediat apare un zâmbet  mare, care exprim─â fericirea total─â. Succesul orelor se datoreaz─â senza┼úiei de euforie create de ghete. Practican┼úii devin dependen┼úi de acest sport care s-a dovedit a fi foarte distractiv ┼či antrenant. Mi┼čcarile de baz─â sunt foarte simple, dar complexitatea ┼či intensitatea cresc pe masur─â ce se avanseaza de la un nivel la altul.
 

Speciali┼čtii spun c─â, în timpul antrenamentului de kangoo jumps, arderea caloriilor începe înc─â din primele minute. Exerci┼úiile lucreaz─â fiecare mu┼čchi al corpului, dar în special fesierii ┼či abdomenul. S─âriturile topesc celulita, dezvolt─â for┼úa muscular─â, mobilitatea, rezisten┼úa, coordonarea mi┼čc─ârilor ┼či sim┼úul ritmului.


 

Acest sport este dedicat tuturor categoriilor de vârsta. Vârsta minima la care un copil poate începe s─â foloseasc─â ghetele kangoo jumps este de 6 ani, la o greutate minim─â de 25 de kilograme, iar cea maxim─â este de 90 de ani. Kangoo jumps este contraindicat femeilor îns─ârcinate ┼či persoanelor care sufer─â de spondiloza cervical─â.
 

La antrenamentele de Kangoo Jumps este recomandat s─â purta┼úi sosete lungi, peste glezne, pentru a nu sim┼úi niciun disconfort în timpul efectu─ârii diverselor exerci┼úii ┼či s─ârituri. De asemenea ve┼úi avea nevoie de echipament sportiv, un prosop , o sticl─â cu ap─â, iar pentru doamne ┼či domni┼čoare este recomandat─â o bustier─â sport.

 

Te po┼úi bucura de toate beneficiile acestui antrenament la JUMP IT Fitness Studio din Arad, pe strada Caius Iacob, la ┼×coala Gimnazial─â nr 22 din cartierul Mic─âlaca, al─âturi de instructorul interna┼úional Claudia Biri┼č.
 

Programul este luni, miercuri ┼či vineri, de la 18-19 ┼či de la 19-20.



Cludia Biri┼č 

Pentru informa┼úii suplimentare contactez─â num─ârul de telefon 0740 205 613 ┼či urm─âre┼čte pagina de facebook Jump It Fitness Studio


 

Stiri asemanatoare

ABONARE LA NEWSLETTER

Introduceti adresa dvs de email:
   

Cinci super motive sa faci videochat in Bucuresti (P)

Sambata, 23 Noiembrie, 2019 08:50

Cinci super motive sa faci videochat in Bucuresti (P)

Viata in Bucuresti nu este deloc usoara, cu atat mai mult pentru tinerele care isi doresc un trai mai bun si o viata decenta. Daca si tu faci parte din categoria fetelor care fie nu au posibilita ...

Lupta internă din PSD Arad face prima Victimă! Cheșa Ilie la un pas de a-și pierde locul în CLM

Marti, 03 Decembrie, 2019 11:11

Lupta internă din PSD Arad face prima Victimă! Cheșa Ilie la un pas de a-și pierde locul în CLM

Dup─â rezultatele catastrofale ale PSD atât la nivel na╚Ťional cât ╚Öi la nivel local, au început luptele interne pe toate palierele. CEx-ul PSD care a avut loc la scurt timp ...

Eugen Teodorovici despre Fifor: ÔÇťUnde e ╚Öobolanul partidului?ÔÇŁ

Miercuri, 27 Noiembrie, 2019 12:50

Eugen Teodorovici despre Fifor: ÔÇťUnde e ╚Öobolanul partidului?ÔÇŁ

Fostul pre╚Öedinte executiv al PSD, Eugen Teodorovici, a avut o reac╚Ťie dur─â la adresa lui Mihai Fifor, dup─â ╚Öedin╚Ťa CEx de mar╚Ťi seara. Deranjat c─â Fifor a declarat despre el c─â ╚Öi-ar f ...

Schimbări la programul public de transport judeţean de persoane și noi reglementări pentru Serviciile de transport rutier de persoane contra cost

Miercuri, 27 Noiembrie, 2019 09:31

Schimbări la programul public de transport judeţean de persoane și noi reglementări pentru Serviciile de transport rutier de persoane contra cost

Începând cu data de 3 decembrie 2019, denumirea Programului de transport public jude┼úean de persoane prin curse regulate, perioada 2014-2019 se schimb─â în Programul de transpo ...

Viorica Graur, noul comisar șef al Gărzii de Mediu

Marti, 03 Decembrie, 2019 14:04

Viorica Graur, noul comisar șef al Gărzii de Mediu

De mar╚Ťi, 03 dec.2019,în jurul orei 9,30 Viorica Graur  a fost instalat─â la ╚Öefia Comisariatul Jude┼úean Arad al G─ârzii Na┼úionale de Mediu, înlocuindu-l pe Sorin Br─âticean. ...

Tramvaiul lui Moș Crăciun se pune în mișcare. Vezi pe unde va circula

Marti, 03 Decembrie, 2019 11:49

Tramvaiul lui Moș Crăciun se pune în mișcare. Vezi pe unde va circula

Dac─â este tradi╚Ťie, se respect─â cu sfin╚Ťenie! ╚śi anul acesta copiii care vor spune “prezent” festivit─â╚Ťii aprinderii lumini╚Ťelor din Pomul de Cr─âciun amplasat în fa╚Ťa ...

Golul lui Ursu aduce succesul contra ÔÇ×marinarilorÔÇŁ: UTA ÔÇô Farul 1-0

Duminica, 24 Noiembrie, 2019 15:57

Golul lui Ursu aduce succesul contra ÔÇ×marinarilorÔÇŁ: UTA ÔÇô Farul 1-0

UTA ╚Öi-a revenit repede dup─â e╚Öecul cu Rapid ╚Öi a învins-o pe Farul cu 1-0 la revenirea în fa╚Ťa propriilor suporteri. Const─ân╚Ťenii lui Zicu nu au contat mai deloc din punct de ...

Groază în centrul Aradului! Un bărbat nervos a distrus șapte mașini! A fost nevoie de luptători SAS pentru a-l imobiliza

Marti, 03 Decembrie, 2019 11:56

Groază în centrul Aradului! Un bărbat nervos a distrus șapte mașini! A fost nevoie de luptători SAS pentru a-l imobiliza

Locatarii din zona Inim au avut un ╚Öoc în aceast─â diminea╚Ť─â din cauza unui b─ârbat care a rec╚Ťionat într-un mod extrem de agresiv.Acesta a aruncat de la etajul 1 cu gantere &icir ...

ANAF va începe controalele în apartamentele românilor

Marti, 03 Decembrie, 2019 15:39

ANAF va începe controalele în apartamentele românilor

Proprietarii de apartamente risc─â amenzi mari ! ANAF începe controalelePrin controalele pe care vor începe s─â le fac─â reprezentan╚Ťii ANAF se dore╚Öte eliminarea evaziunii fiscale ...

Timeea are 15 ani, este din Craiva și a DISPĂRUT de acasă

Marti, 03 Decembrie, 2019 17:38

Timeea are 15 ani, este din Craiva și a DISPĂRUT de acasă

În data zilei de luni 2 decembrie a.c., adolescenta din imagine care se nume╚Öte Timeea Ungur ╚Öi are 15 ani a plecat de acas─â de la domiciliul s─âu de pe raza localit─â╚Ťii Craiva din jud ...

Gheorghe Falc─â : ÔÇŁAm votat ├«n Parlament noua Comisie European─â!ÔÇŁ

Joi, 28 Noiembrie, 2019 07:14

Gheorghe Falc─â : ÔÇŁAm votat ├«n Parlament noua Comisie European─â!ÔÇŁ

Parlamentul European s-a pronun┼úat miercuri asupra noii Comisii Europene, dup─â ce Ursula von der Leyen, pre┼čedinta aleas─â si-a prezentat echipa ┼či programul în plenul legislativului eu ...

A ├«nceput montarea gazonului pe noua aren─â din Calea Aurel Vlaicu. ÔÇ×Unul dintre cele mai moderne stadioane din ╚Ťar─â!ÔÇŁ

Luni, 28 Octombrie, 2019 17:09

A ├«nceput montarea gazonului pe noua aren─â din Calea Aurel Vlaicu. ÔÇ×Unul dintre cele mai moderne stadioane din ╚Ťar─â!ÔÇŁ

Dup─â ce cu pu╚Ťin timp în urm─â s-a aprins pentru prima oar─â nocturna pe noul stadion „Francisc Neuman”, ve╚Ötile bune continu─â. Ast─âzi a început montarea suprafe╚Ťei ...

S-a deschis prima autostrad─â electrificat─â din Germania

Miercuri, 08 Mai, 2019 10:44

S-a deschis prima autostrad─â electrificat─â din Germania

În Hessa s-a deschis prima por╚Ťiune de autostrad─â pentru tiruri care circul─â cu curent electric din instala╚Ťii de deasupra carosabilului. Dac─â testul va fi un succes, ╚Öi alte autostr─ ...



Acest site folose┼čte cookies pentru a imbunatati experienta ta de navigare. Pentru mai multe detalii referitoare la cum folosim datele tale si la drepturile tale te invitam sa citesti: Politica de cookies sau/si Politica de Confidentialitate si apoi sa confirmi acordul tau.