Cât alcool avem voie să bem pe zi pentru a nu ne risca sănătatea! „Fii tu însuți! Nu ai nevoie de alcool!”

Data publicare: Joi, 12 Iunie, 2025 Total: 302 accesari

Cât alcool avem voie să bem pe zi pentru a nu ne risca sănătatea! „Fii tu însuți! Nu ai nevoie de alcool!”

Campania lunilor mai si iunie, cu privire la prevenția consumului de alcool, are sloganul ”Fii tu însuți! Nu ai nevoie de alcool!”

 

Un risc scăzut pentru sănătate înseamnă, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, mai puțin de 2 băuturi/zi pentru bărbați și 1/zi pentru femei, o „unitate“ echivalând cu 10 g alcool pur, 1 tărie (40 ml), 1 bere (330 ml) sau un pahar de vin (125 ml).

 

În schimb, înseamnă „prea mult“ în cazul în care consumul trece de 14 băuturi/săptămână (sau de 4 la o ocazie) pentru bărbați, sau 7/săptămână sau 3 la o ocazie pentru femei.

 

Chiar dacă aceste cantități par modice într-un județ în care nu doar producția răchiei se bucură de mare respect, ci și capacitatea de a o consuma, DSP a relansat în intervalul 9-15 o inițiativă de conștientizare, legat de ce înseamnă „prea mult“ în materie de băutură.