Detoxifierea aparatului urinar

Aparatul urinar proceseaza si elimina in mod constant toxinele din organism. Cand inceteaza sa functioneze in parametrii normali, apar infectiile si toxinele se aduna. Inainte de a incepe o cura de detoxifiere a aparatului urinar,  trebuie sa consultati un medic. Dupa ce ati urmat acest pas, puteti incepe cura de detoxifiere.

Ce aveti de facut ?

In primul rand, trebuie sa consumati foarte multa apa in timpul unei zile pentru a incepe procesul de detoxifiere. Trebuie sa beti minimum 2 litri de apa pe zi. Apa este un detoxifiant natural si de aceea este foarte importanta in acesta cura. Daca beti cantitatea potrivita de apa, nu veti reusi doar sa va detoxifiati, ci si sa eliminati apa pe care o retine organismul si care provoaca balonari.

Este, de asemenea, necesar sa incercati sa eliminati din alimentatia voastra in timpul detoxifierii aparatului urinar zaharurile, grasimile animale si cofeina pentru a evita aparitia eventualelor probleme precum infectiile sau cresterea sensibilitatii in aceasta zona.