Kangoo Jumps – Sportul minune ce arde 100-150 calorii în 10 - 15 minute (P)

Kangoo Jumps – Sportul minune ce arde 100-150 calorii în 10 - 15 minute (P)

Kangoo Jumps ÔÇô Sportul minune ce arde 100-150 calorii ├«n 10 - 15 minute (P)

Joi, 28 Ianuarie, 2016 12:04 Redactia LOCALE / SPORT / SANATATE Comentarii 4209 vizualizari  Recomanda pe Facebook  Recomanda pe Twitter
Redactia LOCALE / SPORT / SANATATE Comentarii  Recomanda pe Facebook Recomanda pe Twitter
Joi, 28 Ianuarie, 2016 12:04 4209 vizualizari Tiparire


Kangoo Jumps a adus aerobicul la un alt nivel, grefând peste clasicul aerobic saltul cangurului. Cu ajutorul unor ghete speciale, gimnastic─â aerobic─â s-a transformat într-o mi┼čcare de mas─â, ie┼čind de multe ori din sal─â pe strad─â, în parcuri, drume┼úii montane sau pe malul m─ârii.
 

Kangoo Jumps este o modalitate distractiv─â, care te binedispune, te energizeaz─â ┼či î┼úi sculpteaz─â un corp de invidiat. Dup─â cum probabil b─ânuie┼čti, Kangoo Jumps are leg─âtur─â cu acele s─ârituri ale cangurilor ┼či se refer─â la o tehnic─â de aerobic care se execut─â cu ajutorul unei perechi speciale de ghete de sport dotate cu ni┼čte arcuri elastice.

 

 

Prezentat─â prima dat─â la Târgul de Sport SISEL din Paris în anul 1994, inven┼úia canadianului Gregory Lektham, patentat─â de elve┼úianul Denis Naville, gheata kangoo jumps este compus─â dintr-o gheat─â din plastic, care are montat un sistem de arcuri eliptice (IPS- Impact Protection System) care se preseaz─â la fiecare pas f─âcut ┼či astfel neutralizeaz─â impactul cu solul, care ar afecta articula┼úiile cu pantofi normali. Rezultatul este o s─âritura interesant─â care protejeaz─â articula┼úiile ┼či ofer─â o senza┼úie de putere ┼či lips─â de greutate (corporal─â), care ar putea fi comparat─â cu mersul în aer. Talp─â ghetelor Kangoo Jumps este mai lat─â ca la pantofii tradi┼úionali, a┼čadar este sigur ┼či stabil tot timpul. Kangoo Jumps este rezultatul a 13 ani de studii ┼či perfec┼úionare continua a produsului. Studiile au fost f─âcute în Australia la Universitatea Lismore dar ┼či în Elve┼úia la Universitatea Lausanne. Exist─â patru genera┼úii de ghete kangoo jumps, iar ultima, Kangoo Jumps XR3, este folosit─â ┼či în s─âlile de sport. Nu sunt acceptate în s─âli alte modele de ghete. Ceea ce are special acest model de ghete este suportul pentru talp─â care protejeaz─â coloana în momentul impactului cu solul. În timpul alerg─ârii, dac─â folosim ghetele, sunt diminuate leziunile articula┼úiilor gleznei, coloanei vertebrale ┼či genunchilor.
 

Kangoo Jumps a fost dezvoltat în scopul protej─ârii împotriva loviturilor datorit─â arcurilor eliptice ┼či prezint─â efecte de înt─ârire a sistemului imunitar. Practicând acest gen de sport trebuie s─â ui┼úi de diete întrucât pierzi 100-150 calorii în 10 - 15 minute. Secretul pierderilor în greutate, declarate de persoanele care au folosit Kangoo Jumps în mod regulat, se afl─â în sistemul limfatic. Lichidul limfatic circul─â în/între celulele noastre pentru a transporta toxine, men┼úinându-ne s─ân─âto┼či. Acest sistem nu are îns─â o pomp─â cum ar fi inima s─â-┼či p─âstreze în mi┼čcare lichidele. De multe ori limfa se cristalizeaz─â în celulit─â pe care toate ┼čtim foarte bine cât de greu o elimin─âm. Folosind Kangoo Jumps cu regulalitate î┼úi vei g─âsi echilibrul între consumul de alimente ┼či exerci┼úii fizice.


 

Pe parcursul orei de Kangoo se încurajeaz─â postura corect─â în scopul de a men┼úine echilibrul. Ghetele induc o stare de euforie imediat─â, când cineva folose┼čte Kangoo Jumps po┼úi observa u┼čor c─â imediat apare un zâmbet mare, care exprim─â fericirea total─â. Succesul orelor se datoreaz─â senza┼úiei de euforie create de ghete. Practican┼úii devin dependen┼úi de acest sport care s-a dovedit a fi foarte distractiv ┼či antrenant. Mi┼čc─ârile de baz─â sunt foarte simple, dar complexitatea ┼či intensitatea cresc pe m─âsur─â ce se avanseaz─â de la un nivel la altul.
 

Speciali┼čtii spun c─â, în timpul antrenamentului de kangoo jumps, arderea caloriilor începe înc─â din primele minute. Exerci┼úiile lucreaz─â fiecare mu┼čchi al corpului, dar în special fesierii ┼či abdomenul. S─âriturile topesc celulit─â, dezvolt─â for┼úa muscular─â, mobilitatea, rezisten┼úa, coordonarea mi┼čc─ârilor ┼či sim┼úul ritmului.
 

 

Acest sport este dedicat tuturor categoriilor de vârsta. Vârsta minim─â la care un copil poate începe s─â foloseasc─â ghetele kangoo jumps este de 6 ani, la o greutate minim─â de 25 de kilograme, iar cea maxim─â este de 90 de ani. Kangoo jumps este contraindicat femeilor îns─ârcinate ┼či persoanelor care sufer─â de spondiloza cervical─â.
 

La antrenamentele de Kangoo Jumps este recomandat s─â purta┼úi ┼čosete lungi, peste glezne, pentru a nu sim┼úi niciun disconfort în timpul efectu─ârii diverselor exerci┼úii ┼či s─ârituri. De asemenea ve┼úi avea nevoie de echipament sportiv, un prosop , o sticl─â cu ap─â, iar pentru doamne ┼či domni┼čoare este recomandat─â o bustier─â sport.

 

Te po┼úi bucura de toate beneficiile acestui antrenament la JUMP IT Fitness Studio din Arad, pe strada C─âiu┼č Iacob, la ┼×coala Gimnazial─â nr 22 din cartierul Mic─âlaca, al─âturi de instructorul interna┼úional Claudia Biri┼č.

Programul este luni, miercuri ┼či vineri, de la 18-19 ┼či de la 19-20.



Claudia Biri┼č 
 
Pentru informa┼úii suplimentare contactez─â num─ârul de telefon 0740 205 613 ┼či urm─âre┼čte pagina de facebook Jump It Fitness Studio.

 
 

Kangoo Jumps – Sportul minune ce arde 100-150 calorii în 10 - 15 minute (P)


Kangoo Jumps a adus aerobicul la un alt nivel, grefând peste clasicul aerobic saltul cangurului. Cu ajutorul unor ghete speciale, gimnastic─â aerobic─â s-a transformat într-o mi┼čcare de mas─â, ie┼čind de multe ori din sal─â pe strad─â, în parcuri, drume┼úii montane sau pe malul m─ârii.
 

Kangoo Jumps este o modalitate distractiv─â, care te binedispune, te energizeaz─â ┼či î┼úi sculpteaz─â un corp de invidiat. Dup─â cum probabil b─ânuie┼čti, Kangoo Jumps are leg─âtur─â cu acele s─ârituri ale cangurilor ┼či se refer─â la o tehnic─â de aerobic care se execut─â cu ajutorul unei perechi speciale de ghete de sport dotate cu ni┼čte arcuri elastice.

 

 

Prezentat─â prima dat─â la Târgul de Sport SISEL din Paris în anul 1994, inven┼úia canadianului Gregory Lektham, patentat─â de elve┼úianul Denis Naville, gheata kangoo jumps este compus─â dintr-o gheat─â din plastic, care are montat un sistem de arcuri eliptice (IPS- Impact Protection System) care se preseaz─â la fiecare pas f─âcut ┼či astfel neutralizeaz─â impactul cu solul, care ar afecta articula┼úiile cu pantofi normali. Rezultatul este o s─âritura interesant─â care protejeaz─â articula┼úiile ┼či ofer─â o senza┼úie de putere ┼či lips─â de greutate (corporal─â), care ar putea fi comparat─â cu mersul în aer. Talp─â ghetelor Kangoo Jumps este mai lat─â ca la pantofii tradi┼úionali, a┼čadar este sigur ┼či stabil tot timpul. Kangoo Jumps este rezultatul a 13 ani de studii ┼či perfec┼úionare continua a produsului. Studiile au fost f─âcute în Australia la Universitatea Lismore dar ┼či în Elve┼úia la Universitatea Lausanne. Exist─â patru genera┼úii de ghete kangoo jumps, iar ultima, Kangoo Jumps XR3, este folosit─â ┼či în s─âlile de sport. Nu sunt acceptate în s─âli alte modele de ghete. Ceea ce are special acest model de ghete este suportul pentru talp─â care protejeaz─â coloana în momentul impactului cu solul. În timpul alerg─ârii, dac─â folosim ghetele, sunt diminuate leziunile articula┼úiilor gleznei, coloanei vertebrale ┼či genunchilor.
 

Kangoo Jumps a fost dezvoltat în scopul protej─ârii împotriva loviturilor datorit─â arcurilor eliptice ┼či prezint─â efecte de înt─ârire a sistemului imunitar. Practicând acest gen de sport trebuie s─â ui┼úi de diete întrucât pierzi 100-150 calorii în 10 - 15 minute. Secretul pierderilor în greutate, declarate de persoanele care au folosit Kangoo Jumps în mod regulat, se afl─â în sistemul limfatic. Lichidul limfatic circul─â în/între celulele noastre pentru a transporta toxine, men┼úinându-ne s─ân─âto┼či. Acest sistem nu are îns─â o pomp─â cum ar fi inima s─â-┼či p─âstreze în mi┼čcare lichidele. De multe ori limfa se cristalizeaz─â în celulit─â pe care toate ┼čtim foarte bine cât de greu o elimin─âm. Folosind Kangoo Jumps cu regulalitate î┼úi vei g─âsi echilibrul între consumul de alimente ┼či exerci┼úii fizice.


 

Pe parcursul orei de Kangoo se încurajeaz─â postura corect─â în scopul de a men┼úine echilibrul. Ghetele induc o stare de euforie imediat─â, când cineva folose┼čte Kangoo Jumps po┼úi observa u┼čor c─â imediat apare un zâmbet mare, care exprim─â fericirea total─â. Succesul orelor se datoreaz─â senza┼úiei de euforie create de ghete. Practican┼úii devin dependen┼úi de acest sport care s-a dovedit a fi foarte distractiv ┼či antrenant. Mi┼čc─ârile de baz─â sunt foarte simple, dar complexitatea ┼či intensitatea cresc pe m─âsur─â ce se avanseaz─â de la un nivel la altul.
 

Speciali┼čtii spun c─â, în timpul antrenamentului de kangoo jumps, arderea caloriilor începe înc─â din primele minute. Exerci┼úiile lucreaz─â fiecare mu┼čchi al corpului, dar în special fesierii ┼či abdomenul. S─âriturile topesc celulit─â, dezvolt─â for┼úa muscular─â, mobilitatea, rezisten┼úa, coordonarea mi┼čc─ârilor ┼či sim┼úul ritmului.
 

 

Acest sport este dedicat tuturor categoriilor de vârsta. Vârsta minim─â la care un copil poate începe s─â foloseasc─â ghetele kangoo jumps este de 6 ani, la o greutate minim─â de 25 de kilograme, iar cea maxim─â este de 90 de ani. Kangoo jumps este contraindicat femeilor îns─ârcinate ┼či persoanelor care sufer─â de spondiloza cervical─â.
 

La antrenamentele de Kangoo Jumps este recomandat s─â purta┼úi ┼čosete lungi, peste glezne, pentru a nu sim┼úi niciun disconfort în timpul efectu─ârii diverselor exerci┼úii ┼či s─ârituri. De asemenea ve┼úi avea nevoie de echipament sportiv, un prosop , o sticl─â cu ap─â, iar pentru doamne ┼či domni┼čoare este recomandat─â o bustier─â sport.

 

Te po┼úi bucura de toate beneficiile acestui antrenament la JUMP IT Fitness Studio din Arad, pe strada C─âiu┼č Iacob, la ┼×coala Gimnazial─â nr 22 din cartierul Mic─âlaca, al─âturi de instructorul interna┼úional Claudia Biri┼č.

Programul este luni, miercuri ┼či vineri, de la 18-19 ┼či de la 19-20.



Claudia Biri┼č 
 
Pentru informa┼úii suplimentare contactez─â num─ârul de telefon 0740 205 613 ┼či urm─âre┼čte pagina de facebook Jump It Fitness Studio.

 
 




Stiri asemanatoare

Accident cu patru victime, dintre care trei încarcerate la Păuliș

Marti, 20 August, 2019 12:49

Accident cu patru victime, dintre care trei încarcerate la Păuliș

UPDATE 2: Cele trei victime au fost descarcerate, dou─â dintre ele au fost predate echipajelor medicale SMURD TIM ╚Öi SAJ care le va transporta la UPU, a treia victim─â este predat─â elicopt ...

UPDATE: Bărbatul a fost declarat decedat | O persoană s-a înecat în lacul de la Podgoria

Marti, 20 August, 2019 11:25

UPDATE: Bărbatul a fost declarat decedat | O persoană s-a înecat în lacul de la Podgoria

UPDATE 2: B─ârbatul a fot declarat decedat.UPDATE: Persoana în cauz─â este un b─ârbat în vârst─â de aproximativ 30 de ani.Ast─âzi, în jurul orei 10:20 a sosit un apel prin ...

Pe principiul: ÔÇťGazul v-a f─âcut bineÔÇŁ, trei PSD-i╚Öti au pus-o de-un miting PRO-Jandarmerie la Arad unde n-au participat nici ei

Sambata, 10 August, 2019 19:12

Pe principiul: ÔÇťGazul v-a f─âcut bineÔÇŁ, trei PSD-i╚Öti au pus-o de-un miting PRO-Jandarmerie la Arad unde n-au participat nici ei

Azi, 10 august, se împline┼čte 1 an de zile de la mitingul diasporei din Pia┼úa Universit─â┼úii din Bucure┼čti, atunci când zecile de mii de manifestan┼úi pa┼čnici au fost alunga┼úi d ...

Alpinistul ar─âdean Zsolt Torok a murit s├ómb─ât─â ├«n Mun┼úii F─âg─âra┼č!

Sambata, 17 August, 2019 15:24

Alpinistul ar─âdean Zsolt Torok a murit s├ómb─ât─â ├«n Mun┼úii F─âg─âra┼č!

Alpinistul Zsolt Torok, care a disp─ârut în Mun┼úii F─âg─âra┼č, a fost g─âsit mort sâmb─ât─â a precizat sâmb─ât─â ┼čeful Salvamont Sibiu, Adrian David. „Alpinistul rom&ac ...

Guvernul de la Londra a ABROGAT Actul de aderare a Marii Britanii la Uniunea European─â

Luni, 19 August, 2019 11:57

Guvernul de la Londra a ABROGAT Actul de aderare a Marii Britanii la Uniunea European─â

Premierul britanic Boris Johnson a anunţat, duminică, pe Twitter, că ministrul pentru Brexit, Steve Barclay, a semnat ordinul de abrogare a Actului din 1972 privind aderarea Marii Britanii la ...

Se preg─âte┼čte o ordonan╚Ť─â dup─â cazul Caracal: Cartele pre-pay doar cu buletinul!

Sambata, 10 August, 2019 14:23

Se preg─âte┼čte o ordonan╚Ť─â dup─â cazul Caracal: Cartele pre-pay doar cu buletinul!

Guvernul a anun╚Ťat o ordonan╚Ť─â de urgen╚Ť─â cu mai multe schimb─âri legislative menite s─â previn─â repetarea cazului Caracal. Printre acestea se num─âr─â ┼či achizi╚Ťionarea cartelelor SIM pr ...

Din 19 august încă 20.000 de vouchere pentru programul rabla la autoturisme

Duminica, 18 August, 2019 17:09

Din 19 august încă 20.000 de vouchere pentru programul rabla la autoturisme

Administra┼úia Fondului de Mediu anun┼ú─â suplimentarea cu 20.000 de vouchere pentru programul Rabla. Persoanele care vor s─â-┼či vând─â autoturismul mai vechi de opt ani pot merge în ...

Zsolt Torok a fost înmormântat cu onoruri militare la Cimitirul Eternitatea

Marti, 20 August, 2019 20:19

Zsolt Torok a fost înmormântat cu onoruri militare la Cimitirul Eternitatea

Mar╚Ťi 20 august 2019 a fost o zi de doliu pentru to╚Ťi cei care l-au cunoscut pe Zsolt Torok, alpinistul ar─âdean care a murit tragic în Mun╚Ťii F─âg─âra╚Ö. El a fost înmormânt ...

Un b─ârbat din ╚śiria a murit ars de VIU !

Joi, 16 Mai, 2019 08:12

Un b─ârbat din ╚śiria a murit ars de VIU !

Tragedie la ╚śiria joi diminea╚Ťa. O cas─â a fost cuprins─â de fl─âc─âri joi diminea╚Ťa, în jurul orei 03:00, iar un b─ârbat a ars de viu.O cas─â din ╚śiria a fost cuprins─â de fl─âc─âri &i ...

Dragnea a încercat să păcălească până în ultimul moment. A trimis o mașină de diversiune pentru a nu fi urmărit de jurnaliști

Luni, 27 Mai, 2019 19:52

Dragnea a încercat să păcălească până în ultimul moment. A trimis o mașină de diversiune pentru a nu fi urmărit de jurnaliști

Ast─âzi a fost, poate, una dintre cele mai grele zile pentru ╚Öeful Partidului Social Democrat, Liviu Dragnea care a primit sentin╚Ťa definitiv─â – condamnare cu executare la 3 ani ╚Öi 6 lu ...

Au păcălit pensionarii, acum vor să îi încoloneze la vot!

Luni, 13 Mai, 2019 16:04

Au păcălit pensionarii, acum vor să îi încoloneze la vot!

Certa┼úi în PSD pentru influen┼ú─â ┼či putere, parlamentarii Fifor ┼či C─âprar ┼či-au dat mâna când e vorba s─â îi p─âc─âleasc─â pe pensionari. În ultimele zile, amb ...

Autostrada Lugoj ÔÇô Deva, aproape de finalizare

Marti, 07 Mai, 2019 10:56

Autostrada Lugoj ÔÇô Deva, aproape de finalizare

Cei 22 de km de pe lotul 4 al autostr─âzii A1 Lugoj – Deva sunt printre pu╚Ťinii care au ╚Öanse reale de a fi deschi╚Öi circula╚Ťiei în acest an. Imagini aeriene arat─â cum construct ...

S-a deschis prima autostrad─â electrificat─â din Germania

Miercuri, 08 Mai, 2019 10:44

S-a deschis prima autostrad─â electrificat─â din Germania

În Hessa s-a deschis prima por╚Ťiune de autostrad─â pentru tiruri care circul─â cu curent electric din instala╚Ťii de deasupra carosabilului. Dac─â testul va fi un succes, ╚Öi alte autostr─ ...



Acest site folose┼čte cookies pentru a imbunatati experienta ta de navigare. Pentru mai multe detalii referitoare la cum folosim datele tale si la drepturile tale te invitam sa citesti: Politica de cookies sau/si Politica de Confidentialitate si apoi sa confirmi acordul tau.