Un motiv în plus să iubeşti cafeaua şi unde poţi savura un „espresso perfect”
Un motiv în plus să iubeşti cafeaua şi unde poţi savura un „espresso perfect”

Un motiv în plus să iubeşti cafeaua şi unde poţi savura un „espresso perfect”

Miercuri, 25 Noiembrie, 2015 13:03 Redactia LOCALE / SANATATE Comentarii 1810 vizualizari  Recomanda pe Facebook  Recomanda pe Twitter
Redactia LOCALE / SANATATE Comentarii  Recomanda pe Facebook Recomanda pe Twitter
Miercuri, 25 Noiembrie, 2015 13:03 1810 vizualizari Tiparire



Menținerea greutății după un regim de slăbire este adesea cea mai complicată parte a întregului proces de scădere în greutate. Un nou studiu pune însă în evidență rolul cafelei în păstrarea siluetei, scrie metronews.fr, citate de Agerpres.

 

Cei care au ținut un regim de slăbire știu ce însemnătate are lupta cu kilogramele, dar și mai greu este să menții greutatea obținută în timpul regimului după încheierea dietei. Problema stabilizării greutății este adesea spinoasă și în majoritatea cazurilor procesul de slăbire eșuează în această fază.
 
 

Modificarea obiceiurilor alimentare pe timp îndelungat este cheia reușitei, iar un studiu german publicat în revista European Journal of Clinical Nutrition încearcă să demonstreze cum poate fi cafeaua un mijloc pentru menținerea greutății la care se ajunge după un regim de slăbire.
 

Pentru studiul desfășurat de o echipă de la Școala de Medicină din Hanovra au fost recrutate 494 de persoane, bărbați și femei, toate aceste persoane țineau o dietă. Au fost examinate obiceiurile lor alimentare înainte, în timpul și după pierderea în greutate.
 

Cercetarea a arătat că cei care au băut cafea și-au menținut mai bine greutatea. Oamenii de știință au observat că persoanele care au reușit cel mai bine să își mențină greutatea după un regim, contrar celorlalte, beau regulat cafea, câte două-patru cești pe zi.
 

Se știa deja că un bun element pentru pierderea greutății este cafeina. Cei care consumă cafea au un indice de masă corporală (IMC) mai scăzut decât cei ce se feresc de licoarea neagră. Este totuși prima oară că este identificat clar rolul cafelei în menținerea greutății după un regim de slăbire. O cantitate prea mare nu servește însă la nimic, ci este chiar dăunătoare pentru sănătate, cercetătorii recomandând să nu se depășească patru cești pe zi, încheie metronews.fr.
 

Cum te poți bucura de un espresso perfect?
 

Segafredo Zanetti Espresso Arad, situată pe str. Cloșca nr 1, îți oferă specialități pe bază de espresso, adorate de milioane de consumatori. Potrivit indicaţiilor oferite de specialiştii Segafredo, extracția perfectă de cafea se obține la o presiune de 9 bari timp de 25 de secunde într-o cantitate de 25 ml de apă. Sună complicat? Lasă-i pe ei să îţi demonstreze! Segafredo Zanetti Espresso Arad te aşteaptă după următorul orar:
 

Lu-Joi:

08:00 - 23:00

Vi:

08:00 - 00:00

Sâm:

09:00 - 00:00

Dum:

09:00 – 23:00

 

 

Nu uita să urmăreşti pagina lor de facebook, Segafredo Zanetti Espresso Arad, pentru cele mai recente oferte!

Un motiv în plus să iubeşti cafeaua şi unde poţi savura un „espresso perfect”



Menținerea greutății după un regim de slăbire este adesea cea mai complicată parte a întregului proces de scădere în greutate. Un nou studiu pune însă în evidență rolul cafelei în păstrarea siluetei, scrie metronews.fr, citate de Agerpres.

 

Cei care au ținut un regim de slăbire știu ce însemnătate are lupta cu kilogramele, dar și mai greu este să menții greutatea obținută în timpul regimului după încheierea dietei. Problema stabilizării greutății este adesea spinoasă și în majoritatea cazurilor procesul de slăbire eșuează în această fază.
 
 

Modificarea obiceiurilor alimentare pe timp îndelungat este cheia reușitei, iar un studiu german publicat în revista European Journal of Clinical Nutrition încearcă să demonstreze cum poate fi cafeaua un mijloc pentru menținerea greutății la care se ajunge după un regim de slăbire.
 

Pentru studiul desfășurat de o echipă de la Școala de Medicină din Hanovra au fost recrutate 494 de persoane, bărbați și femei, toate aceste persoane țineau o dietă. Au fost examinate obiceiurile lor alimentare înainte, în timpul și după pierderea în greutate.
 

Cercetarea a arătat că cei care au băut cafea și-au menținut mai bine greutatea. Oamenii de știință au observat că persoanele care au reușit cel mai bine să își mențină greutatea după un regim, contrar celorlalte, beau regulat cafea, câte două-patru cești pe zi.
 

Se știa deja că un bun element pentru pierderea greutății este cafeina. Cei care consumă cafea au un indice de masă corporală (IMC) mai scăzut decât cei ce se feresc de licoarea neagră. Este totuși prima oară că este identificat clar rolul cafelei în menținerea greutății după un regim de slăbire. O cantitate prea mare nu servește însă la nimic, ci este chiar dăunătoare pentru sănătate, cercetătorii recomandând să nu se depășească patru cești pe zi, încheie metronews.fr.
 

Cum te poți bucura de un espresso perfect?
 

Segafredo Zanetti Espresso Arad, situată pe str. Cloșca nr 1, îți oferă specialități pe bază de espresso, adorate de milioane de consumatori. Potrivit indicaţiilor oferite de specialiştii Segafredo, extracția perfectă de cafea se obține la o presiune de 9 bari timp de 25 de secunde într-o cantitate de 25 ml de apă. Sună complicat? Lasă-i pe ei să îţi demonstreze! Segafredo Zanetti Espresso Arad te aşteaptă după următorul orar:
 

Lu-Joi:

08:00 - 23:00

Vi:

08:00 - 00:00

Sâm:

09:00 - 00:00

Dum:

09:00 – 23:00

 

 

Nu uita să urmăreşti pagina lor de facebook, Segafredo Zanetti Espresso Arad, pentru cele mai recente oferte!

Stiri asemanatoare

ABONARE LA NEWSLETTER

Introduceti adresa dvs de email:
   

Peste 100 de percheziții în 25 de județe printre care și Aradul, au loc miercuri dimineață- vizate sunt instituțiile unde s-au făcut achiziții fictive!

Miercuri, 08 Ianuarie, 2020 10:21

Peste 100 de percheziții în 25 de județe printre care și Aradul, au loc miercuri dimineață- vizate sunt instituțiile unde s-au făcut achiziții fictive!

Peste 100 de percheziții în București și 25 de județe au loc miercuri dimineață la persoane bănuite că au făcut achiziții fictive în valoare de 2 milioane de euro. Achiziți ...

Ăsta micu-, de vorbeşte greu, şi-a luat jumătate de filială, şi-a tras o poză şi probabil îi scoate la lipit de afişe că el vrea primar

Duminica, 12 Ianuarie, 2020 10:09

Ăsta micu-, de vorbeşte greu, şi-a luat jumătate de filială, şi-a tras o poză şi probabil îi scoate la lipit de afişe că el vrea primar

“Ăsta micu-” de vorbeşte greu, (nu o spunem noi, o spun internauţii în comentariile pe Facebook la postările cu zicerile lui), e vorba de Sergiu Vlad de la USR Arad, şi-a p ...

BULUMAC ne servește din nou „gogoașa” independenței după ce a defilat cu Fifor și Căprar de mână

Marti, 07 Ianuarie, 2020 12:32

BULUMAC ne servește din nou „gogoașa” independenței după ce a defilat cu Fifor și Căprar de mână

Sebastian Bulumac, candidat “independent” la fotoliul de primar în 2016, susținut de PSD Arad dar în fapt candidatul PSD, s-a activat din nou, căci vin iar alegerile loc ...

Cristina Țopescu A MURIT la doar 59 de ani

Luni, 13 Ianuarie, 2020 08:49

Cristina Țopescu A MURIT la doar 59 de ani

O veste tristă a cutremurat lumea jurnalistică la aflarea veștii de moarte fulgerătoare a  Cristinei Țopescu. Prezentatoarea Tv a fost găsită fără suflare, duminică seară, î ...

Capul în gură dat de Purcaru lui Ciupe face cam 7 luni de pârnaie spun judecătorii din Arad

Sambata, 11 Ianuarie, 2020 22:15

Capul în gură dat de Purcaru lui Ciupe face cam 7 luni de pârnaie spun judecătorii din Arad

Na, ce să faci când nu te mai poţi abţine….. şi ală te tot freacă la ridiche? Îi dai un cap în gură să-l linişteşti. Asta s-a întâmplat cu câ ...

Viaţa bate filmul!Şi-a “parcat” calul la un supermarket în Arad

Sambata, 11 Ianuarie, 2020 20:57

Viaţa bate filmul!Şi-a “parcat” calul la un supermarket în Arad

Bă! Eşti nebun?! Un arădean a mers la un suupermarket în cartierul Alfa şi şi-a priponit calul de o balustradă precum în vestul sălbatic la Saloon. Dacă în zona cu pri ...

Durdea Toma a fost găsit în Județul Timiș

Luni, 13 Ianuarie, 2020 11:23

Durdea Toma a fost găsit în Județul Timiș

În seara zilei de 10 ianuarie a.c., DURDEA TOMA, de 59 de ani,  a dispărut de pe raza municipiului Arad. UPDATE: IPJ Arad a transmis în cursul zilei de 14 ianuarie a.c.,Toma Dur ...

ANAF intră în FORŢĂ! Peste un milion de conturi blocate!

Luni, 13 Ianuarie, 2020 18:37

ANAF intră în FORŢĂ! Peste un milion de conturi blocate!

ANAF a anunțat că a pus poprire de aproape un milion de conturi, sumele colectate reprezentând doar o cincime din datoriile acumulate. În multe din speţe, ANAF-ul va recurge la exe ...

Încă 196 de autovehicule abandonate în Arad identificate de Poliția Locală

Luni, 13 Ianuarie, 2020 14:10

Încă 196 de autovehicule abandonate în Arad identificate de Poliția Locală

De la jumătatea lunii decembrie și până in prezent, polițiștii locali cu atribuții de circulație pe drumurile publice, au identificat un număr de 257 de autovehicule fără stăp&ac ...

Alin Șeroni părăsește UTA pentru o echipă de Liga I! „Urez multă baftă foștilor colegi”

Marti, 07 Ianuarie, 2020 13:36

Alin Șeroni părăsește UTA pentru o echipă de Liga I! „Urez multă baftă foștilor colegi”

Prima plecare importantă a iernii la UTA este fundașul central Alin Șeroni. Experimentatul apărător, care se afla din iarna anului trecut la Arad, a reziliat amiabil cu „roș-albii&rdq ...

În 2020, statul dă mai mulți bani de înmormântare

Luni, 13 Ianuarie, 2020 14:47

În 2020, statul dă mai mulți bani de înmormântare

Valoarea ajutorului de deces pentru asiguraţi sau pensionari creşte în acest an la 5.429 lei, conform Legii bugetului asigurărilor de stat pentru 2020 publicate în Monitorul Oficia ...

FCC Baschet Arad vrea să își ia revanșa împotriva lui „U” Cluj, în ultimul meci al anului

Vineri, 20 Decembrie, 2019 15:16

FCC Baschet Arad vrea să își ia revanșa împotriva lui „U” Cluj, în ultimul meci al anului

FCC Baschet Arad are parte mâine seară de ultimul examen din 2019. Fetele antrenate de Manuel Rodriguez şi Cristian Bondor întâlnesc Universitatea Cluj-Napoca, în deplas ...

Noi vouchere pentru bugetari! Vezi cine le primeşte şi ce valoare au

Sambata, 04 Ianuarie, 2020 15:36

Noi vouchere pentru bugetari! Vezi cine le primeşte şi ce valoare au

Cele două vouchere noi ar fi tichetele trusou şi tichetele junior, ce ar putea fi aprobate în 2020, şi vor putea fi acordate atât în format tipărit, cât şi pe cardul ...



Acest site foloseşte cookies pentru a imbunatati experienta ta de navigare. Pentru mai multe detalii referitoare la cum folosim datele tale si la drepturile tale te invitam sa citesti: Politica de cookies sau/si Politica de Confidentialitate si apoi sa confirmi acordul tau.