AFLĂ cum poți scăpa de 10 kilograme în doar o săptămână !
AFLĂ cum poți scăpa de 10 kilograme în doar o săptămână !

AFLĂ cum poți scăpa de 10 kilograme în doar o săptămână !

Luni, 28 August, 2017 22:24 Andrada Bobis SANATATE Comentarii 379 vizualizari  Recomanda pe Facebook  Recomanda pe Twitter
Andrada Bobis SANATATE Comentarii  Recomanda pe Facebook Recomanda pe Twitter
Luni, 28 August, 2017 22:24 379 vizualizari Tiparire

Vrei să slăbești rapid ? Poți scăpa de 10 kilograme în doar 7 zile ! AFLĂ care este trucul !

Iată ce reguli trebuie să urmezi ca să scapi de 10 kilograme în doar o săptămână. 

1. Bea multă apă, până la trei litri de apă pe zi. Poți să bei apă infuzată cu lămâie și miere, dimineața pe stomacul gol, apoi înainte și după fiecare masă. Astfel, apa te menține hidratată și reduce senzația de foame. 

2. EXERCIȚII Cardio : sari coarda 15 minute în fiecare zi, sau urmărește tutorial de pe youtube cu mișcări cardio.
AFLĂ cum poți scăpa de 10 kilograme în doar o săptămână !
Vrei să slăbești rapid ? Poți scăpa de 10 kilograme în doar 7 zile ! AFLĂ care este trucul !

Iată ce reguli trebuie să urmezi ca să scapi de 10 kilograme în doar o săptămână. 

1. Bea multă apă, până la trei litri de apă pe zi. Poți să bei apă infuzată cu lămâie și miere, dimineața pe stomacul gol, apoi înainte și după fiecare masă. Astfel, apa te menține hidratată și reduce senzația de foame. 

2. EXERCIȚII Cardio : sari coarda 15 minute în fiecare zi, sau urmărește tutorial de pe youtube cu mișcări cardio.

Stiri asemanatoare

ABONARE LA NEWSLETTER

Introduceti adresa dvs de email:
   

Locuri de muncă în Arad. Maxstile face angajări!

Vineri, 08 Septembrie, 2017 16:11

Locuri de muncă în Arad. Maxstile face angajări!

Una dintre cele mai mari companii din Arad face angajări în cadrul extinderii activității și va recruta -muncitori necalificaţi la ansamblare schelet lemn și manipulanţi care & ...

( P) DELIZIOSO Gelato & Dolce- Înghețata de care sigur te-ai îndrăgostit !

Joi, 31 August, 2017 13:50

( P) DELIZIOSO Gelato & Dolce- Înghețata de care sigur te-ai îndrăgostit !

Chiar dacă toamna bate la ușă, înghețata DELIZIOSO din Arad este IREZISTIBILĂ și te așteaptă cu cele mai delicioase arome ! NU EZITA și cumpără înghețată de calitate !&Ic ...

(P) Spălătoria automată Vibo Washing redă frumuseţea covoarelor.

Duminica, 03 Septembrie, 2017 13:50

(P) Spălătoria automată Vibo Washing redă frumuseţea covoarelor.

   Pare greu de crezut că un covor murdar şi plin de praf să se poată întoarce vreodată la starea impecabilă de la început a culorii şi a ţesăturii, însă Vib ...

AFLĂ cum poți scăpa de 10 kilograme în doar o săptămână !

Luni, 28 August, 2017 22:24

AFLĂ cum poți scăpa de 10 kilograme în doar o săptămână !

Vrei să slăbești rapid ? Poți scăpa de 10 kilograme în doar 7 zile ! AFLĂ care este trucul !Iată ce reguli trebuie să urmezi ca să scapi de 10 kilograme în doar o săptăm&ac ...

Câți dintre noi facem astfel de gesturi ? VEZI VIDEO care te va pune pe gânduri

Luni, 21 August, 2017 08:41

Câți dintre noi facem astfel de gesturi ? VEZI VIDEO care te va pune pe gânduri

Un om simplu, șofer, dar cu suflet mare, a oprit în trafic și a făcut un gest demn de tot respectul ! Câți dintre noi am fi făcut la fel ? VEZI VIDEOErau 38 de grade, iar șoferu ...