Kangoo Jumps – Sportul minune ce arde 100-150 calorii în 10 - 15 minute (P)

Kangoo Jumps – Sportul minune ce arde 100-150 calorii în 10 - 15 minute (P)

Kangoo Jumps ÔÇô Sportul minune ce arde 100-150 calorii ├«n 10 - 15 minute (P)

Joi, 28 Ianuarie, 2016 12:04 Redactia LOCALE / SPORT / SANATATE Comentarii 3360 vizualizari  Recomanda pe Facebook  Recomanda pe Twitter
Redactia LOCALE / SPORT / SANATATE Comentarii  Recomanda pe Facebook Recomanda pe Twitter
Joi, 28 Ianuarie, 2016 12:04 3360 vizualizari Tiparire


Kangoo Jumps a adus aerobicul la un alt nivel, grefând peste clasicul aerobic saltul cangurului. Cu ajutorul unor ghete speciale, gimnastic─â aerobic─â s-a transformat într-o mi┼čcare de mas─â, ie┼čind de multe ori din sal─â pe strad─â, în parcuri, drume┼úii montane sau pe malul m─ârii.
 

Kangoo Jumps este o modalitate distractiv─â, care te binedispune, te energizeaz─â ┼či î┼úi sculpteaz─â un corp de invidiat. Dup─â cum probabil b─ânuie┼čti, Kangoo Jumps are leg─âtur─â cu acele s─ârituri ale cangurilor ┼či se refer─â la o tehnic─â de aerobic care se execut─â cu ajutorul unei perechi speciale de ghete de sport dotate cu ni┼čte arcuri elastice.

 

 

Prezentat─â prima dat─â la Târgul de Sport SISEL din Paris în anul 1994, inven┼úia canadianului Gregory Lektham, patentat─â de elve┼úianul Denis Naville, gheata kangoo jumps este compus─â dintr-o gheat─â din plastic, care are montat un sistem de arcuri eliptice (IPS- Impact Protection System) care se preseaz─â la fiecare pas f─âcut ┼či astfel neutralizeaz─â impactul cu solul, care ar afecta articula┼úiile cu pantofi normali. Rezultatul este o s─âritura interesant─â care protejeaz─â articula┼úiile ┼či ofer─â o senza┼úie de putere ┼či lips─â de greutate (corporal─â), care ar putea fi comparat─â cu mersul în aer. Talp─â ghetelor Kangoo Jumps este mai lat─â ca la pantofii tradi┼úionali, a┼čadar este sigur ┼či stabil tot timpul. Kangoo Jumps este rezultatul a 13 ani de studii ┼či perfec┼úionare continua a produsului. Studiile au fost f─âcute în Australia la Universitatea Lismore dar ┼či în Elve┼úia la Universitatea Lausanne. Exist─â patru genera┼úii de ghete kangoo jumps, iar ultima, Kangoo Jumps XR3, este folosit─â ┼či în s─âlile de sport. Nu sunt acceptate în s─âli alte modele de ghete. Ceea ce are special acest model de ghete este suportul pentru talp─â care protejeaz─â coloana în momentul impactului cu solul. În timpul alerg─ârii, dac─â folosim ghetele, sunt diminuate leziunile articula┼úiilor gleznei, coloanei vertebrale ┼či genunchilor.
 

Kangoo Jumps a fost dezvoltat în scopul protej─ârii împotriva loviturilor datorit─â arcurilor eliptice ┼či prezint─â efecte de înt─ârire a sistemului imunitar. Practicând acest gen de sport trebuie s─â ui┼úi de diete întrucât pierzi 100-150 calorii în 10 - 15 minute. Secretul pierderilor în greutate, declarate de persoanele care au folosit Kangoo Jumps în mod regulat, se afl─â în sistemul limfatic. Lichidul limfatic circul─â în/între celulele noastre pentru a transporta toxine, men┼úinându-ne s─ân─âto┼či. Acest sistem nu are îns─â o pomp─â cum ar fi inima s─â-┼či p─âstreze în mi┼čcare lichidele. De multe ori limfa se cristalizeaz─â în celulit─â pe care toate ┼čtim foarte bine cât de greu o elimin─âm. Folosind Kangoo Jumps cu regulalitate î┼úi vei g─âsi echilibrul între consumul de alimente ┼či exerci┼úii fizice.


 

Pe parcursul orei de Kangoo se încurajeaz─â postura corect─â în scopul de a men┼úine echilibrul. Ghetele induc o stare de euforie imediat─â, când cineva folose┼čte Kangoo Jumps po┼úi observa u┼čor c─â imediat apare un zâmbet mare, care exprim─â fericirea total─â. Succesul orelor se datoreaz─â senza┼úiei de euforie create de ghete. Practican┼úii devin dependen┼úi de acest sport care s-a dovedit a fi foarte distractiv ┼či antrenant. Mi┼čc─ârile de baz─â sunt foarte simple, dar complexitatea ┼či intensitatea cresc pe m─âsur─â ce se avanseaz─â de la un nivel la altul.
 

Speciali┼čtii spun c─â, în timpul antrenamentului de kangoo jumps, arderea caloriilor începe înc─â din primele minute. Exerci┼úiile lucreaz─â fiecare mu┼čchi al corpului, dar în special fesierii ┼či abdomenul. S─âriturile topesc celulit─â, dezvolt─â for┼úa muscular─â, mobilitatea, rezisten┼úa, coordonarea mi┼čc─ârilor ┼či sim┼úul ritmului.
 

 

Acest sport este dedicat tuturor categoriilor de vârsta. Vârsta minim─â la care un copil poate începe s─â foloseasc─â ghetele kangoo jumps este de 6 ani, la o greutate minim─â de 25 de kilograme, iar cea maxim─â este de 90 de ani. Kangoo jumps este contraindicat femeilor îns─ârcinate ┼či persoanelor care sufer─â de spondiloza cervical─â.
 

La antrenamentele de Kangoo Jumps este recomandat s─â purta┼úi ┼čosete lungi, peste glezne, pentru a nu sim┼úi niciun disconfort în timpul efectu─ârii diverselor exerci┼úii ┼či s─ârituri. De asemenea ve┼úi avea nevoie de echipament sportiv, un prosop , o sticl─â cu ap─â, iar pentru doamne ┼či domni┼čoare este recomandat─â o bustier─â sport.

 

Te po┼úi bucura de toate beneficiile acestui antrenament la JUMP IT Fitness Studio din Arad, pe strada C─âiu┼č Iacob, la ┼×coala Gimnazial─â nr 22 din cartierul Mic─âlaca, al─âturi de instructorul interna┼úional Claudia Biri┼č.

Programul este luni, miercuri ┼či vineri, de la 18-19 ┼či de la 19-20.



Claudia Biri┼č 
 
Pentru informa┼úii suplimentare contactez─â num─ârul de telefon 0740 205 613 ┼či urm─âre┼čte pagina de facebook Jump It Fitness Studio.

 
 

Kangoo Jumps – Sportul minune ce arde 100-150 calorii în 10 - 15 minute (P)


Kangoo Jumps a adus aerobicul la un alt nivel, grefând peste clasicul aerobic saltul cangurului. Cu ajutorul unor ghete speciale, gimnastic─â aerobic─â s-a transformat într-o mi┼čcare de mas─â, ie┼čind de multe ori din sal─â pe strad─â, în parcuri, drume┼úii montane sau pe malul m─ârii.
 

Kangoo Jumps este o modalitate distractiv─â, care te binedispune, te energizeaz─â ┼či î┼úi sculpteaz─â un corp de invidiat. Dup─â cum probabil b─ânuie┼čti, Kangoo Jumps are leg─âtur─â cu acele s─ârituri ale cangurilor ┼či se refer─â la o tehnic─â de aerobic care se execut─â cu ajutorul unei perechi speciale de ghete de sport dotate cu ni┼čte arcuri elastice.

 

 

Prezentat─â prima dat─â la Târgul de Sport SISEL din Paris în anul 1994, inven┼úia canadianului Gregory Lektham, patentat─â de elve┼úianul Denis Naville, gheata kangoo jumps este compus─â dintr-o gheat─â din plastic, care are montat un sistem de arcuri eliptice (IPS- Impact Protection System) care se preseaz─â la fiecare pas f─âcut ┼či astfel neutralizeaz─â impactul cu solul, care ar afecta articula┼úiile cu pantofi normali. Rezultatul este o s─âritura interesant─â care protejeaz─â articula┼úiile ┼či ofer─â o senza┼úie de putere ┼či lips─â de greutate (corporal─â), care ar putea fi comparat─â cu mersul în aer. Talp─â ghetelor Kangoo Jumps este mai lat─â ca la pantofii tradi┼úionali, a┼čadar este sigur ┼či stabil tot timpul. Kangoo Jumps este rezultatul a 13 ani de studii ┼či perfec┼úionare continua a produsului. Studiile au fost f─âcute în Australia la Universitatea Lismore dar ┼či în Elve┼úia la Universitatea Lausanne. Exist─â patru genera┼úii de ghete kangoo jumps, iar ultima, Kangoo Jumps XR3, este folosit─â ┼či în s─âlile de sport. Nu sunt acceptate în s─âli alte modele de ghete. Ceea ce are special acest model de ghete este suportul pentru talp─â care protejeaz─â coloana în momentul impactului cu solul. În timpul alerg─ârii, dac─â folosim ghetele, sunt diminuate leziunile articula┼úiilor gleznei, coloanei vertebrale ┼či genunchilor.
 

Kangoo Jumps a fost dezvoltat în scopul protej─ârii împotriva loviturilor datorit─â arcurilor eliptice ┼či prezint─â efecte de înt─ârire a sistemului imunitar. Practicând acest gen de sport trebuie s─â ui┼úi de diete întrucât pierzi 100-150 calorii în 10 - 15 minute. Secretul pierderilor în greutate, declarate de persoanele care au folosit Kangoo Jumps în mod regulat, se afl─â în sistemul limfatic. Lichidul limfatic circul─â în/între celulele noastre pentru a transporta toxine, men┼úinându-ne s─ân─âto┼či. Acest sistem nu are îns─â o pomp─â cum ar fi inima s─â-┼či p─âstreze în mi┼čcare lichidele. De multe ori limfa se cristalizeaz─â în celulit─â pe care toate ┼čtim foarte bine cât de greu o elimin─âm. Folosind Kangoo Jumps cu regulalitate î┼úi vei g─âsi echilibrul între consumul de alimente ┼či exerci┼úii fizice.


 

Pe parcursul orei de Kangoo se încurajeaz─â postura corect─â în scopul de a men┼úine echilibrul. Ghetele induc o stare de euforie imediat─â, când cineva folose┼čte Kangoo Jumps po┼úi observa u┼čor c─â imediat apare un zâmbet mare, care exprim─â fericirea total─â. Succesul orelor se datoreaz─â senza┼úiei de euforie create de ghete. Practican┼úii devin dependen┼úi de acest sport care s-a dovedit a fi foarte distractiv ┼či antrenant. Mi┼čc─ârile de baz─â sunt foarte simple, dar complexitatea ┼či intensitatea cresc pe m─âsur─â ce se avanseaz─â de la un nivel la altul.
 

Speciali┼čtii spun c─â, în timpul antrenamentului de kangoo jumps, arderea caloriilor începe înc─â din primele minute. Exerci┼úiile lucreaz─â fiecare mu┼čchi al corpului, dar în special fesierii ┼či abdomenul. S─âriturile topesc celulit─â, dezvolt─â for┼úa muscular─â, mobilitatea, rezisten┼úa, coordonarea mi┼čc─ârilor ┼či sim┼úul ritmului.
 

 

Acest sport este dedicat tuturor categoriilor de vârsta. Vârsta minim─â la care un copil poate începe s─â foloseasc─â ghetele kangoo jumps este de 6 ani, la o greutate minim─â de 25 de kilograme, iar cea maxim─â este de 90 de ani. Kangoo jumps este contraindicat femeilor îns─ârcinate ┼či persoanelor care sufer─â de spondiloza cervical─â.
 

La antrenamentele de Kangoo Jumps este recomandat s─â purta┼úi ┼čosete lungi, peste glezne, pentru a nu sim┼úi niciun disconfort în timpul efectu─ârii diverselor exerci┼úii ┼či s─ârituri. De asemenea ve┼úi avea nevoie de echipament sportiv, un prosop , o sticl─â cu ap─â, iar pentru doamne ┼či domni┼čoare este recomandat─â o bustier─â sport.

 

Te po┼úi bucura de toate beneficiile acestui antrenament la JUMP IT Fitness Studio din Arad, pe strada C─âiu┼č Iacob, la ┼×coala Gimnazial─â nr 22 din cartierul Mic─âlaca, al─âturi de instructorul interna┼úional Claudia Biri┼č.

Programul este luni, miercuri ┼či vineri, de la 18-19 ┼či de la 19-20.



Claudia Biri┼č 
 
Pentru informa┼úii suplimentare contactez─â num─ârul de telefon 0740 205 613 ┼či urm─âre┼čte pagina de facebook Jump It Fitness Studio.

 
 




Stiri asemanatoare

ABONARE LA NEWSLETTER

Introduceti adresa dvs de email:
   

Afacere la cheie, de vânzare, în Arad!

Luni, 09 Octombrie, 2017 19:05

Afacere la cheie, de vânzare, în Arad!

O afacere "la cheie" a fost scoas─â de curând la vânzare în Arad. Este vorba de ineditele mânere publicitare “bus handle” amplasate în tramvaiele din Ar ...

Pre┼čedintele CCIA, Gheorghe Seculici, ├«nt├ólnire cu o important─â delega┼úie chinez─â la sediul Camerei de Comer┼ú ┼či Industrie a Rom├óniei

Vineri, 19 Ianuarie, 2018 17:11

Pre┼čedintele CCIA, Gheorghe Seculici, ├«nt├ólnire cu o important─â delega┼úie chinez─â la sediul Camerei de Comer┼ú ┼či Industrie a Rom├óniei

Mar╚Ťi, 16 ianuarie, Gheorghe Seculici, vicepre╚Öedintele CCIR ╚Öi pre╚Öedintele CCIA Arad, a primit vizita unei delega╚Ťii de oameni de afaceri chinezi din provincia Jiangsu. Delega╚Ťia chinez─ ...

Ar─âdeanul Marius Copil amendat pentru comportament nesportiv la Australian Open

Sambata, 20 Ianuarie, 2018 08:25

Ar─âdeanul Marius Copil amendat pentru comportament nesportiv la Australian Open

Eliminat inca din primul tur de la Australian Open 2018, Marius Copil a avut parte de o surpriza neplacuta inainte sa plece acasa.   Organizatorii de la Australian Open au decis ...

(P) Spălătoria automată Vibo Washing redă frumuseţea covoarelor.

Duminica, 03 Septembrie, 2017 13:50

(P) Spălătoria automată Vibo Washing redă frumuseţea covoarelor.

   Pare greu de crezut c─â un covor murdar ┼či plin de praf s─â se poat─â întoarce vreodat─â la starea impecabil─â de la început a culorii ┼či a ┼úes─âturii, îns─â Vib ...

Leul, ┼×omajul ┼či ROBOR-ul cresc sub ochii PSD-ului precum porcul sub ochii st─âp├ónului!

Vineri, 19 Ianuarie, 2018 17:39

Leul, ┼×omajul ┼či ROBOR-ul cresc sub ochii PSD-ului precum porcul sub ochii st─âp├ónului!

Chiar a┼ča, Leul, RBORUL ┼či ┼čomajul cresc precum porcul sub privirea plin─â de dragoste a st─âpânului.   ┼×i începem cu Leul, c─âci el ne afectez─â via┼úa zilnic celor care a ...

Machiajul ,,no-makeupÔÇŁ ÔÇô ce este si ce produse cosmetice folosesti (P)

Vineri, 19 Ianuarie, 2018 08:34

Machiajul ,,no-makeupÔÇŁ ÔÇô ce este si ce produse cosmetice folosesti (P)

Cu siguranta ai observat deja ca majoritatea vedetelor au un ten impecabil in poze pe Facebook si Instagram insotite de hashtaguri precum #nomakeup sau #wokeuplikethis.  Da, vrem si noi sa ...

Daddy V─ârcu┼č ÔÇ×promiteÔÇŁ gazon la UTA p├ón─â ├«n vara lui 2018

Miercuri, 17 Ianuarie, 2018 20:23

Daddy V─ârcu┼č ÔÇ×promiteÔÇŁ gazon la UTA p├ón─â ├«n vara lui 2018

┼×edin┼úa CLM de miercuri,17 ianuarie, se anun┼úa una destul de „plictisitoare”, pe ordinea de zi aflându-se doar opt proiecte, cel mai important dintre ele fiind validarea mand ...

Anchetă OLAF la Sântana! Mai multe angajate ale Primăriei, suspectate că au deturnat fonduri europene

Joi, 18 Ianuarie, 2018 11:37

Anchetă OLAF la Sântana! Mai multe angajate ale Primăriei, suspectate că au deturnat fonduri europene

Inspectorii Oficiului European de Lupt─â Antifraud─â (OLAF) au demarat miercuri o anchet─â care vizeaz─â mai multe persoane din Sântana. Ace┼čtia spun c─â mai multe localnice, printre care ...

Cum functioneaza un bong si care sunt principalele sale componente?

Marti, 16 Ianuarie, 2018 20:09

Cum functioneaza un bong si care sunt principalele sale componente?

Bongul, cunoscut si sub numele de pipa cu apa, este unul din cele mai populare instrumente pentru fumat. Termenul de bong provine din tailandezul "baung", care se refera la un tub cilindric din b ...

Condamnat─â la 7 ani, eliberat─â dup─â 3 luni! Afl─â cum a reu┼čit fosta judec─âtoare din Ineu, s─â ob┼úin─â eliberarea!

Vineri, 19 Ianuarie, 2018 20:51

Condamnat─â la 7 ani, eliberat─â dup─â 3 luni! Afl─â cum a reu┼čit  fosta judec─âtoare din Ineu, s─â ob┼úin─â eliberarea!

Fosta judec─âtoare din Ineu, Flori┼úa Bolo┼č,condamnat─â de c─âtre colegii s─âi la 7 ani de închisoare pentru  a fost eliberat─â viner, 19 ianuarie, din penitenciar dup─â mai pu┼úin de ...

Servicii diversificate la Gospod─âria Comunal─â Arad

Marti, 05 Decembrie, 2017 08:47

Servicii diversificate la Gospod─âria Comunal─â Arad

Oferta Gospod─ârirea Comunal─â Arad S.A.     1.Amenajare ╚Öi între╚Ťinere spa╚Ťii verzi, gr─âdini ornamentale, lucr─âri agricole   Ancorat arbori cu sârm─â Arat ...

Tânăr din Curtici, dispărut fără urmă. Poliţia încearcă să dea de urma lui

Joi, 18 Ianuarie, 2018 13:57

Tânăr din Curtici, dispărut fără urmă. Poliţia încearcă să dea de urma lui

Un tân─âr din localitatea Curtici este c─âutat cu disperare de familie ┼či poli┼úi┼čti dup─â ce a disp─ârut f─âr─â urm─â. La data de 14 ianuarie, a plecat de la domiciliul s─âu din Curtici ...

Lovitur─â pentru Robert Mure┼čan! Ar─âdeanul va fi imaginea DUCATI ├«n Rom├ónia

Joi, 18 Ianuarie, 2018 08:02

Lovitur─â pentru Robert Mure┼čan! Ar─âdeanul va fi imaginea DUCATI ├«n Rom├ónia

Premier─â pentru Robert Mure╚Öan, campionul na╚Ťional va concura în 2018 pe o motociclet─â Ducati.   Ar─âdeanul are planuri m─âre┼úe pentru urm─âtorii doi ani, anul 2018 fiind p ...

Inflaţia a atins cel mai mare nivel din ultimii 4 ani!

Marti, 12 Decembrie, 2017 11:11

Inflaţia a atins cel mai mare nivel din ultimii 4 ani!

Pre╚Ťurile de consum au continuat s─â creasc─â în luna noiembrie a acestui an, rata anual─â a infla╚Ťiei urcând la 3,23%, de la 2,6% în octombrie, pe fondul scumpirii m─ârfurilo ...

Ionel Bulbuc (PNL): Din cauza PSD-ului Aradul rămâne fără monumentul Marii Uniri

Vineri, 19 Ianuarie, 2018 17:49

Ionel Bulbuc (PNL): Din cauza PSD-ului Aradul rămâne fără monumentul Marii Uniri

„Acum, în an Centenar când grija oric─ârui parlamentar, oficial, demnitar ╚Öamd ar trebui s─â fie celebrarea celui mai important eveniment al României întregite, rep ...

┼×colile, ├«n aten┼úia poli┼úi┼čtilor locali

Vineri, 19 Ianuarie, 2018 10:12

┼×colile,  ├«n aten┼úia poli┼úi┼čtilor locali

Începând de s─âpt─âmâna aceasta, odat─â cu reluarea orelor de curs în ┼čcoli, conducerea Direc┼úiei Generale de Poli┼úie Local─â din cadrul Prim─âriei Municipiului Arad a ...

Unul dintre cei mai longevivi primari din ┼úar─â ├«┼či pierde mandatul! Gheorghe Feie┼č r─âm├óne f─âr─â ora┼čul Sebi┼č

Joi, 18 Ianuarie, 2018 17:19

Unul dintre cei mai longevivi primari din ┼úar─â ├«┼či pierde mandatul! Gheorghe Feie┼č r─âm├óne f─âr─â ora┼čul Sebi┼č

Gheorghe Feie┼č, primarul liberal al ora┼čului Sebi┼č, unul dintre cei mai longevivi edili din ┼úar─â, a pierdut ┼či ultima ┼čans─â de reabilitare în procesul cu Agen┼úia Na┼úional─â de Int ...