Doamnelor, iată care sunt cele mai periculoase obiecte de vestimentaţie pentru sănătate
Doamnelor, iată care sunt cele mai periculoase obiecte de vestimentaţie pentru sănătate

Doamnelor, iată care sunt cele mai periculoase obiecte de vestimentaţie pentru sănătate

Joi, 03 Decembrie, 2015 00:10 Redactia SANATATE / PAMFLET Comentarii 1479 vizualizari  Recomanda pe Facebook  Recomanda pe Twitter
Redactia SANATATE / PAMFLET Comentarii  Recomanda pe Facebook Recomanda pe Twitter
Joi, 03 Decembrie, 2015 00:10 1479 vizualizari Tiparire

Dacă te plângi adesea de dureri de spate sau de genunchi, sau ai senzaţia de gât înţepenit, nu da vina neapărat pe scaunul inconfortabil de la birou sau pe exerciţiile prea dificile de la sală, de multe ori, aceste neplăceri sunt provocate chiar de vestimentaţia pe care o porţi.

Fustele creion şi pantalonii strâmţi îţi pot deteriora muşchii şi articulaţiile, la fel ca şi tocurile înalte sau genţile prea grele. Potrivit studentie.ro, iată mai jos care sunt cele mai periculoase obiecte de vestimentaţie pentru sănătatea ta:

1.    Fusta creion

Acest tip de fusta îţi apropie genunchii şi nu îţi permite să te apleci aşa cum ar fi normal atunci când trebuie să faci acest lucru. Chiar dacă în momentul în care te apleci ţinând picioarele întinse, şi nu îndoind genunchii, aşa cum ar fi normal, nu simţi nimic, în timp se poate ajunge la întinderi musculare şi chiar la probleme de disc.

2.    Coliere prea grele

Muşchii, tendoanele şi articulaţiile gâtului fac efort toată ziua pentru a susţine greutatea capului. Adăugând un colier greu la gât care trebuie susţinut şi el, nu faci altceva decât să îngreunezi misiunea gâtului. Greutatea prea mare care trebuie susţinută creează tensiune în gât, durere şi poate duce chiar la leziuni.

3.    Dresurile şi accesoriile vestimentare menite să subţieze corpul

În cazul în care eşti adeptă unor astfel de trucuri pentru a părea mai subţire, afla că, atunci când nu sunt foarte strâmte, acestea pot fi chiar benefice pentru sănătate ducând la creşterea fluxului de sânge şi limfatic. Însă dacă acestea sunt exagerat de strâmte, limitându-ţi posibilitatea de mişcare sau chiar respiraţia, te poţi allege în timp cu probleme de coloană.

4.    Tocurile înalte

Asta nu mai reprezintă nicio noutate penru nimeni, întrucât se vehiculează de mult timp tot felul de informaţii referitoare la cât de dăunătoare pot fi pentru sănătate tocurile purtate frecvent. Unele dintre neplăcerile pe care ţi le pot provoca tocurile înalte sunt bătăturile de la degetele de la picioare, dar şi scurtarea muşchilor gambei, fapt ce duce la apariţia problemelor de circulaţie, afectarea genunchilor dar şi la dureri de spate. Dacă ţii neapărat să pleci de acasă în tocuri în fiecare zi, ai grijă măcar că la job să îţi schimbi pantofii cu unii cu talpa comodă, astfel încât să limitezi efectele dăunătoare ale tocurilor asupra sănătăţii tale.

5.    Sutiene nepotrivite

Sânii mai mari au nevoie de o susţinere mai bună decât cea pe care o oferă sutienele delicate din dantela care sunt într-adevăr şi mai sexy. Aceste bretele subţiri pun prea multă presiune pe umeri, putând duce în timp la apariţia durerii. Optează pentru sutiene cu bretele mai groase care nu îţi suprasolicita umerii.

6.    Genţile mari

Ştim cu toţii ce înseamnă o geantă mare şi grea purtată pe umăr şi ce presiune exercita aceasta în acea zonă. Dar nici nouă modă de a purta genţi supradimensionate pe antebraţ nu este mai sănătoasă. Faptul că porţi o greutate pe o singură parte a corpului accentuează tensiunea musculară şi durerea în zona gâtului, a umerilor şi a părţii superioare a spatelui, putând duce chiar la dureri de cap.

7.    Blugii strâmţi

Deşi sunt în mare vogă, blugii care stau strâmţi pe talie, şolduri, coapse şi gambe, te împiedică să te mişti natural atunci când mergi, obligându-te să te forţezi puţin. În acest fel, şocurile pe care le resimţi în mod natural în timpul mersului nu pot fi absorbite, ajungându-se în timp la o presiune nejustificată în articulaţii."
Doamnelor, iată care sunt cele mai periculoase obiecte de vestimentaţie pentru sănătate
Sursa: fashionghana.com

Dacă te plângi adesea de dureri de spate sau de genunchi, sau ai senzaţia de gât înţepenit, nu da vina neapărat pe scaunul inconfortabil de la birou sau pe exerciţiile prea dificile de la sală, de multe ori, aceste neplăceri sunt provocate chiar de vestimentaţia pe care o porţi.

Fustele creion şi pantalonii strâmţi îţi pot deteriora muşchii şi articulaţiile, la fel ca şi tocurile înalte sau genţile prea grele. Potrivit studentie.ro, iată mai jos care sunt cele mai periculoase obiecte de vestimentaţie pentru sănătatea ta:

1.    Fusta creion

Acest tip de fusta îţi apropie genunchii şi nu îţi permite să te apleci aşa cum ar fi normal atunci când trebuie să faci acest lucru. Chiar dacă în momentul în care te apleci ţinând picioarele întinse, şi nu îndoind genunchii, aşa cum ar fi normal, nu simţi nimic, în timp se poate ajunge la întinderi musculare şi chiar la probleme de disc.

2.    Coliere prea grele

Muşchii, tendoanele şi articulaţiile gâtului fac efort toată ziua pentru a susţine greutatea capului. Adăugând un colier greu la gât care trebuie susţinut şi el, nu faci altceva decât să îngreunezi misiunea gâtului. Greutatea prea mare care trebuie susţinută creează tensiune în gât, durere şi poate duce chiar la leziuni.

3.    Dresurile şi accesoriile vestimentare menite să subţieze corpul

În cazul în care eşti adeptă unor astfel de trucuri pentru a părea mai subţire, afla că, atunci când nu sunt foarte strâmte, acestea pot fi chiar benefice pentru sănătate ducând la creşterea fluxului de sânge şi limfatic. Însă dacă acestea sunt exagerat de strâmte, limitându-ţi posibilitatea de mişcare sau chiar respiraţia, te poţi allege în timp cu probleme de coloană.

4.    Tocurile înalte

Asta nu mai reprezintă nicio noutate penru nimeni, întrucât se vehiculează de mult timp tot felul de informaţii referitoare la cât de dăunătoare pot fi pentru sănătate tocurile purtate frecvent. Unele dintre neplăcerile pe care ţi le pot provoca tocurile înalte sunt bătăturile de la degetele de la picioare, dar şi scurtarea muşchilor gambei, fapt ce duce la apariţia problemelor de circulaţie, afectarea genunchilor dar şi la dureri de spate. Dacă ţii neapărat să pleci de acasă în tocuri în fiecare zi, ai grijă măcar că la job să îţi schimbi pantofii cu unii cu talpa comodă, astfel încât să limitezi efectele dăunătoare ale tocurilor asupra sănătăţii tale.

5.    Sutiene nepotrivite

Sânii mai mari au nevoie de o susţinere mai bună decât cea pe care o oferă sutienele delicate din dantela care sunt într-adevăr şi mai sexy. Aceste bretele subţiri pun prea multă presiune pe umeri, putând duce în timp la apariţia durerii. Optează pentru sutiene cu bretele mai groase care nu îţi suprasolicita umerii.

6.    Genţile mari

Ştim cu toţii ce înseamnă o geantă mare şi grea purtată pe umăr şi ce presiune exercita aceasta în acea zonă. Dar nici nouă modă de a purta genţi supradimensionate pe antebraţ nu este mai sănătoasă. Faptul că porţi o greutate pe o singură parte a corpului accentuează tensiunea musculară şi durerea în zona gâtului, a umerilor şi a părţii superioare a spatelui, putând duce chiar la dureri de cap.

7.    Blugii strâmţi

Deşi sunt în mare vogă, blugii care stau strâmţi pe talie, şolduri, coapse şi gambe, te împiedică să te mişti natural atunci când mergi, obligându-te să te forţezi puţin. În acest fel, şocurile pe care le resimţi în mod natural în timpul mersului nu pot fi absorbite, ajungându-se în timp la o presiune nejustificată în articulaţii."



Stiri asemanatoare

ABONARE LA NEWSLETTER

Introduceti adresa dvs de email:
   

De tot râsul: parlamentarii PSD își demonstrează singuri incompetența!

Miercuri, 14 Februarie, 2018 17:13

De tot râsul: parlamentarii PSD își demonstrează singuri incompetența!

Din ciclul „dacă tăceai, filosof rămâneai“, parlamentarii PSD de Arad, s-au făcut din nou de râs în problema CET. Ei au emis o comunicare politicianistă î ...

Amendaţi de Poliţia Locală după ce au ocupat întreaga stradă

Luni, 12 Februarie, 2018 20:30

Amendaţi de Poliţia Locală după ce au ocupat întreaga stradă

Proprietarii unei societăţi comerciale din Arad au fost amendaţi de către Poliţia Locale după ce agenţii au constatat la faţa locului că firma ocupase în mod abuziv, întreaga ...

Răsturnare de situaţie în cazul UTA-ei! Florin Manea a anunţat că nu mai vrea să preia echipa!

Vineri, 16 Februarie, 2018 18:00

Răsturnare de situaţie în cazul UTA-ei! Florin Manea a anunţat că nu mai vrea să preia echipa!

Răsturnare de situaţie la UTA! Sătul de condiţiile impuse de către actuala conducere pentru preluarea clubului, Florin Manea, fiul regretatei legende rapidiste, Nae Manea a decis să rupă p ...

Valea Mureşului, din nou scena unui accident rutier. Trei persoane au rămas încarcerate într-un microbuz răsturnat

Duminica, 18 Februarie, 2018 14:08

Valea Mureşului, din nou scena unui accident rutier. Trei persoane au rămas încarcerate într-un microbuz răsturnat

Accident cumplit pe valea Mureşului,  la ieşirea din Localitatea Otvoş.  Un microbuz cu mai multe persoane care se îndrepta spre Arad în dimineaţa zilei de duminică, s- ...

Incendiu devastator la Pecica! O locuinţă în care funcţiona un BAR şi mai multe anexe au fost cuprinse de flăcări

Duminica, 18 Februarie, 2018 13:10

Incendiu devastator la Pecica! O locuinţă în care funcţiona un BAR şi mai multe anexe au fost cuprinse de flăcări

Detașamentul de Pompieri Arad s-a deplasat în localitatea Pecica pentru a interveni la un incendiu ce se manifesta la o clădire cu funcțiuni mixte, casa de locuit și BAR.   Alarm ...

Atenţie pescari! Perioada de prohibiţie pentru o specie de peşte începe peste trei zile!

Luni, 12 Februarie, 2018 10:49

Atenţie pescari! Perioada de prohibiţie pentru o specie de peşte începe peste trei zile!

Pescuitul este cu siguranţă, una dintre cele mai pătimaşe activităţi însă totuşi, o astfel de activitate atât de îndrăgită de către o mare parte dintre arădeni, se p ...

Nou sistem de colectare a deșeurilor în județul Arad

Joi, 15 Februarie, 2018 14:32

Nou sistem de colectare a deșeurilor în județul Arad

Autoritățile locale, reprezentate de ADI Sistem Integrat de Gestionare a Deșeurilor Arad, împreună cu RETIM Ecologic Service SA, vor implementa în Zona 1 Arad un nou sistem de col ...

Grădiniţa din Sântana, închisă la două zile după inaugurare. O bucată de tencuială s-a desprins de pe tavanul unei băi

Miercuri, 14 Februarie, 2018 14:00

Grădiniţa din Sântana, închisă la două zile după inaugurare. O bucată de tencuială s-a desprins de pe tavanul unei băi

Inaugurată de către autorităţile locale din Sântana, noua grădiniţă construită cu bani de la Guvern şi bugetul oraşului, a fost deja închisă, după doar două zile de func ...

Legea a fost adoptată! Ce trebuie să știi despre amenda pentru lipsa rovinietei

Miercuri, 07 Februarie, 2018 10:49

Legea a fost adoptată! Ce trebuie să știi despre amenda pentru lipsa rovinietei

Proiectul de lege care prevede că amenda contravențională pentru lipsa rovinietei se prescrie în 4 luni, față de 6 luni ca până acum. Acesta a fost votat marți de Camera D ...

S-a decis! dispare ora de vară!

Miercuri, 14 Februarie, 2018 10:42

S-a decis! dispare ora de vară!

Decizie șoc a UE. Nu vom mai avea oră de vară!     Uniunea Europeană a decis, prin majoritatea voturilor europarlamentarilor, renunțarea la ora de vară. Decizia a venit &ic ...

Mai multe locaţii destinate comercializării produselor de 1și 8 Martie

Sambata, 17 Februarie, 2018 14:34

Mai multe locaţii destinate comercializării produselor de 1și 8 Martie

Având în vedere numărul mare de cereri pentru comerţul cu produse specifice zilelor de 1 şi 8 martie,  Primăria Municipiului Arad a suplimentat locurile unde se vor putea vin ...

Numărul deceselor provocate de gripă a ajuns la cota 27. Ministrul Sănătăţii:„ Încă nu putem vorbi despre o epidemie”

Marti, 13 Februarie, 2018 18:27

Numărul deceselor provocate de gripă a ajuns la cota 27. Ministrul Sănătăţii:„ Încă nu putem vorbi despre o epidemie”

Gripa sezonieră îşi face de cap în România în timp ce Ministerul Sănătăţii se vede dezarmat în faţa epidemiei despre care jurnaliştii străini spun că a lov ...

De la 1 Martie, CFR anulează 97 de curse! Vezi care sunt acestea!

Sambata, 03 Februarie, 2018 14:53

De la 1 Martie, CFR anulează 97 de curse! Vezi care  sunt acestea!

De luna viitoare 97 de curse ale CFR din toată ţara urmează să fie rretrase din circulație, cei mai afectați de aceste schimbări utrmând să fie navetiștii care trebuie să ajungă ...

Dezastru provocat de o șoferiță din cauza vitezei! 10 maşini făcute PRAF!

Marti, 13 Februarie, 2018 09:00

Dezastru provocat de o șoferiță din cauza vitezei! 10 maşini făcute PRAF!

Un accident rutier grav cu 10 mașini implicate, s-a produs în acestă seară în zona Gării CFR.  Evenimentul a fost provocat de o şoferiţă, in vârstă de 37 de ani, ca ...

Primăvara începe cu „Săptămână a comediei” pe scena Teatrului Clasic Ioan Slavici

Miercuri, 14 Februarie, 2018 10:48

Primăvara începe cu „Săptămână a comediei” pe scena Teatrului Clasic Ioan Slavici

Nimic mai bun pentru un început de primăvară decât o săptămână de... zâmbete. De bucurie. De hohote de râs. Nimic mai bun decât o săptămână de sp ...

Se apropie a patra ediție a târgului ARpicultura!

Vineri, 16 Februarie, 2018 12:26

Se apropie a patra ediție a târgului ARpicultura!

Camera de Comerţ, Industrie şi Agricultură Arad organizează în acest an a patra ediţie a evenimentuliu ARpicultura, care are loc în perioada 24-25 februarie 2018, la complex ...