Doamnelor, iată care sunt cele mai periculoase obiecte de vestimentaţie pentru sănătate
Doamnelor, iată care sunt cele mai periculoase obiecte de vestimentaţie pentru sănătate

Doamnelor, iată care sunt cele mai periculoase obiecte de vestimentaţie pentru sănătate

Joi, 03 Decembrie, 2015 00:10 Redactia SANATATE / PAMFLET Comentarii 1370 vizualizari  Recomanda pe Facebook  Recomanda pe Twitter
Redactia SANATATE / PAMFLET Comentarii  Recomanda pe Facebook Recomanda pe Twitter
Joi, 03 Decembrie, 2015 00:10 1370 vizualizari Tiparire

Dacă te plângi adesea de dureri de spate sau de genunchi, sau ai senzaţia de gât înţepenit, nu da vina neapărat pe scaunul inconfortabil de la birou sau pe exerciţiile prea dificile de la sală, de multe ori, aceste neplăceri sunt provocate chiar de vestimentaţia pe care o porţi.

Fustele creion şi pantalonii strâmţi îţi pot deteriora muşchii şi articulaţiile, la fel ca şi tocurile înalte sau genţile prea grele. Potrivit studentie.ro, iată mai jos care sunt cele mai periculoase obiecte de vestimentaţie pentru sănătatea ta:

1.    Fusta creion

Acest tip de fusta îţi apropie genunchii şi nu îţi permite să te apleci aşa cum ar fi normal atunci când trebuie să faci acest lucru. Chiar dacă în momentul în care te apleci ţinând picioarele întinse, şi nu îndoind genunchii, aşa cum ar fi normal, nu simţi nimic, în timp se poate ajunge la întinderi musculare şi chiar la probleme de disc.

2.    Coliere prea grele

Muşchii, tendoanele şi articulaţiile gâtului fac efort toată ziua pentru a susţine greutatea capului. Adăugând un colier greu la gât care trebuie susţinut şi el, nu faci altceva decât să îngreunezi misiunea gâtului. Greutatea prea mare care trebuie susţinută creează tensiune în gât, durere şi poate duce chiar la leziuni.

3.    Dresurile şi accesoriile vestimentare menite să subţieze corpul

În cazul în care eşti adeptă unor astfel de trucuri pentru a părea mai subţire, afla că, atunci când nu sunt foarte strâmte, acestea pot fi chiar benefice pentru sănătate ducând la creşterea fluxului de sânge şi limfatic. Însă dacă acestea sunt exagerat de strâmte, limitându-ţi posibilitatea de mişcare sau chiar respiraţia, te poţi allege în timp cu probleme de coloană.

4.    Tocurile înalte

Asta nu mai reprezintă nicio noutate penru nimeni, întrucât se vehiculează de mult timp tot felul de informaţii referitoare la cât de dăunătoare pot fi pentru sănătate tocurile purtate frecvent. Unele dintre neplăcerile pe care ţi le pot provoca tocurile înalte sunt bătăturile de la degetele de la picioare, dar şi scurtarea muşchilor gambei, fapt ce duce la apariţia problemelor de circulaţie, afectarea genunchilor dar şi la dureri de spate. Dacă ţii neapărat să pleci de acasă în tocuri în fiecare zi, ai grijă măcar că la job să îţi schimbi pantofii cu unii cu talpa comodă, astfel încât să limitezi efectele dăunătoare ale tocurilor asupra sănătăţii tale.

5.    Sutiene nepotrivite

Sânii mai mari au nevoie de o susţinere mai bună decât cea pe care o oferă sutienele delicate din dantela care sunt într-adevăr şi mai sexy. Aceste bretele subţiri pun prea multă presiune pe umeri, putând duce în timp la apariţia durerii. Optează pentru sutiene cu bretele mai groase care nu îţi suprasolicita umerii.

6.    Genţile mari

Ştim cu toţii ce înseamnă o geantă mare şi grea purtată pe umăr şi ce presiune exercita aceasta în acea zonă. Dar nici nouă modă de a purta genţi supradimensionate pe antebraţ nu este mai sănătoasă. Faptul că porţi o greutate pe o singură parte a corpului accentuează tensiunea musculară şi durerea în zona gâtului, a umerilor şi a părţii superioare a spatelui, putând duce chiar la dureri de cap.

7.    Blugii strâmţi

Deşi sunt în mare vogă, blugii care stau strâmţi pe talie, şolduri, coapse şi gambe, te împiedică să te mişti natural atunci când mergi, obligându-te să te forţezi puţin. În acest fel, şocurile pe care le resimţi în mod natural în timpul mersului nu pot fi absorbite, ajungându-se în timp la o presiune nejustificată în articulaţii."
Doamnelor, iată care sunt cele mai periculoase obiecte de vestimentaţie pentru sănătate
Sursa: fashionghana.com

Dacă te plângi adesea de dureri de spate sau de genunchi, sau ai senzaţia de gât înţepenit, nu da vina neapărat pe scaunul inconfortabil de la birou sau pe exerciţiile prea dificile de la sală, de multe ori, aceste neplăceri sunt provocate chiar de vestimentaţia pe care o porţi.

Fustele creion şi pantalonii strâmţi îţi pot deteriora muşchii şi articulaţiile, la fel ca şi tocurile înalte sau genţile prea grele. Potrivit studentie.ro, iată mai jos care sunt cele mai periculoase obiecte de vestimentaţie pentru sănătatea ta:

1.    Fusta creion

Acest tip de fusta îţi apropie genunchii şi nu îţi permite să te apleci aşa cum ar fi normal atunci când trebuie să faci acest lucru. Chiar dacă în momentul în care te apleci ţinând picioarele întinse, şi nu îndoind genunchii, aşa cum ar fi normal, nu simţi nimic, în timp se poate ajunge la întinderi musculare şi chiar la probleme de disc.

2.    Coliere prea grele

Muşchii, tendoanele şi articulaţiile gâtului fac efort toată ziua pentru a susţine greutatea capului. Adăugând un colier greu la gât care trebuie susţinut şi el, nu faci altceva decât să îngreunezi misiunea gâtului. Greutatea prea mare care trebuie susţinută creează tensiune în gât, durere şi poate duce chiar la leziuni.

3.    Dresurile şi accesoriile vestimentare menite să subţieze corpul

În cazul în care eşti adeptă unor astfel de trucuri pentru a părea mai subţire, afla că, atunci când nu sunt foarte strâmte, acestea pot fi chiar benefice pentru sănătate ducând la creşterea fluxului de sânge şi limfatic. Însă dacă acestea sunt exagerat de strâmte, limitându-ţi posibilitatea de mişcare sau chiar respiraţia, te poţi allege în timp cu probleme de coloană.

4.    Tocurile înalte

Asta nu mai reprezintă nicio noutate penru nimeni, întrucât se vehiculează de mult timp tot felul de informaţii referitoare la cât de dăunătoare pot fi pentru sănătate tocurile purtate frecvent. Unele dintre neplăcerile pe care ţi le pot provoca tocurile înalte sunt bătăturile de la degetele de la picioare, dar şi scurtarea muşchilor gambei, fapt ce duce la apariţia problemelor de circulaţie, afectarea genunchilor dar şi la dureri de spate. Dacă ţii neapărat să pleci de acasă în tocuri în fiecare zi, ai grijă măcar că la job să îţi schimbi pantofii cu unii cu talpa comodă, astfel încât să limitezi efectele dăunătoare ale tocurilor asupra sănătăţii tale.

5.    Sutiene nepotrivite

Sânii mai mari au nevoie de o susţinere mai bună decât cea pe care o oferă sutienele delicate din dantela care sunt într-adevăr şi mai sexy. Aceste bretele subţiri pun prea multă presiune pe umeri, putând duce în timp la apariţia durerii. Optează pentru sutiene cu bretele mai groase care nu îţi suprasolicita umerii.

6.    Genţile mari

Ştim cu toţii ce înseamnă o geantă mare şi grea purtată pe umăr şi ce presiune exercita aceasta în acea zonă. Dar nici nouă modă de a purta genţi supradimensionate pe antebraţ nu este mai sănătoasă. Faptul că porţi o greutate pe o singură parte a corpului accentuează tensiunea musculară şi durerea în zona gâtului, a umerilor şi a părţii superioare a spatelui, putând duce chiar la dureri de cap.

7.    Blugii strâmţi

Deşi sunt în mare vogă, blugii care stau strâmţi pe talie, şolduri, coapse şi gambe, te împiedică să te mişti natural atunci când mergi, obligându-te să te forţezi puţin. În acest fel, şocurile pe care le resimţi în mod natural în timpul mersului nu pot fi absorbite, ajungându-se în timp la o presiune nejustificată în articulaţii."



Stiri asemanatoare

ABONARE LA NEWSLETTER

Introduceti adresa dvs de email:
   

Locuri de muncă în Arad. Maxstile face angajări!

Vineri, 08 Septembrie, 2017 16:11

Locuri de muncă în Arad. Maxstile face angajări!

Una dintre cele mai mari companii din Arad face angajări în cadrul extinderii activității și va recruta -muncitori necalificaţi la ansamblare schelet lemn și manipulanţi care & ...

( P) DELIZIOSO Gelato & Dolce- Înghețata de care sigur te-ai îndrăgostit !

Joi, 31 August, 2017 13:50

( P) DELIZIOSO Gelato & Dolce- Înghețata de care sigur te-ai îndrăgostit !

Chiar dacă toamna bate la ușă, înghețata DELIZIOSO din Arad este IREZISTIBILĂ și te așteaptă cu cele mai delicioase arome ! NU EZITA și cumpără înghețată de calitate !&Ic ...

(P) Spălătoria automată Vibo Washing redă frumuseţea covoarelor.

Duminica, 03 Septembrie, 2017 13:50

(P) Spălătoria automată Vibo Washing redă frumuseţea covoarelor.

   Pare greu de crezut că un covor murdar şi plin de praf să se poată întoarce vreodată la starea impecabilă de la început a culorii şi a ţesăturii, însă Vib ...

AFLĂ cum poți scăpa de 10 kilograme în doar o săptămână !

Luni, 28 August, 2017 22:24

AFLĂ cum poți scăpa de 10 kilograme în doar o săptămână !

Vrei să slăbești rapid ? Poți scăpa de 10 kilograme în doar 7 zile ! AFLĂ care este trucul !Iată ce reguli trebuie să urmezi ca să scapi de 10 kilograme în doar o săptăm&ac ...

Câți dintre noi facem astfel de gesturi ? VEZI VIDEO care te va pune pe gânduri

Luni, 21 August, 2017 08:41

Câți dintre noi facem astfel de gesturi ? VEZI VIDEO care te va pune pe gânduri

Un om simplu, șofer, dar cu suflet mare, a oprit în trafic și a făcut un gest demn de tot respectul ! Câți dintre noi am fi făcut la fel ? VEZI VIDEOErau 38 de grade, iar șoferu ...