Beneficiile mersului pe bicicletă pentru organism și siluetă
Beneficiile mersului pe bicicletă pentru organism și siluetă

Beneficiile mersului pe bicicletă pentru organism și siluetă

Vineri, 11 Septembrie, 2015 11:22 Redactia SANATATE Comentarii 1958 vizualizari  Recomanda pe Facebook  Recomanda pe Twitter
Redactia SANATATE Comentarii  Recomanda pe Facebook Recomanda pe Twitter
Vineri, 11 Septembrie, 2015 11:22 1958 vizualizari Tiparire



Mijloc de deplasare la oraș sau la țară, bicicleta poate fi folosită la orice vârstă, fiind o activitate ideală pentru sănătate, dar și pentru remodelarea siluetei. Două ieșiri pe săptămână a câte 30 de minute, pe teren plat, sunt suficiente pentru ca binefacerile să se facă simțite, scrie passionsante.be, citat de agerpres.ro.

 
 

Mersul pe bicicletă ameliorează capacitățile cardio-pulmonare și remodelează coapsele și gambele. Cu un consum caloric între 400 și 800 de kcal pe oră, activitatea menționată dă o formă mai frumoasă corpului în ansamblul său. Accelerarea sau mersul în picioare pe pedale solicită mai mult inima și mușchii. Fiind o disciplină așa-zis "continuă", spre deosebire de mersul pe jos, de exemplu, ferește articulațiile de șocuri și nu expune practicanții la riscul de a-și deteriora cartilagiile șoldurilor, genunchilor și gleznelor.

 

Bicicleta este un mijloc de deplasare și agrement la îndemâna tuturor, indiferent de vârstă și condiție fizică, fiecare putând pedala în ritmul lui, încheie passionsante.be.

 


 

GOODRIDE - angajamentul Racing Bike Shop față de cei pasionați de biciclete

 

Racing Bike Shop estevânzător specializat de biciclete, piese, accesorii, echipamente și produse de întreţinere! Situat pe Str. Dorobantilor nr.1, vă pune la dispoziție produse de calitate superioară!

 

Racing Bike Shop promite să ofere, cu dedicare şi pasiune, asistenţă şi produse de calitate pentru upgrade-ul tehnic sau estetic al bicicletei tale!

 

Puteți vedea şi comanda produsele magazinului Racing Bike Shop și de pe site-ul www.racingbikeshop.ro, care se află într-o continuă actualizare, iar transportul în municipiu este gratuit la orice comandă! Informații Oferte, noutăți și evenimente se pot găsi și pe facebook, pe pagina Racing Bike Shop.

Beneficiile mersului pe bicicletă pentru organism și siluetă



Mijloc de deplasare la oraș sau la țară, bicicleta poate fi folosită la orice vârstă, fiind o activitate ideală pentru sănătate, dar și pentru remodelarea siluetei. Două ieșiri pe săptămână a câte 30 de minute, pe teren plat, sunt suficiente pentru ca binefacerile să se facă simțite, scrie passionsante.be, citat de agerpres.ro.

 
 

Mersul pe bicicletă ameliorează capacitățile cardio-pulmonare și remodelează coapsele și gambele. Cu un consum caloric între 400 și 800 de kcal pe oră, activitatea menționată dă o formă mai frumoasă corpului în ansamblul său. Accelerarea sau mersul în picioare pe pedale solicită mai mult inima și mușchii. Fiind o disciplină așa-zis "continuă", spre deosebire de mersul pe jos, de exemplu, ferește articulațiile de șocuri și nu expune practicanții la riscul de a-și deteriora cartilagiile șoldurilor, genunchilor și gleznelor.

 

Bicicleta este un mijloc de deplasare și agrement la îndemâna tuturor, indiferent de vârstă și condiție fizică, fiecare putând pedala în ritmul lui, încheie passionsante.be.

 


 

GOODRIDE - angajamentul Racing Bike Shop față de cei pasionați de biciclete

 

Racing Bike Shop estevânzător specializat de biciclete, piese, accesorii, echipamente și produse de întreţinere! Situat pe Str. Dorobantilor nr.1, vă pune la dispoziție produse de calitate superioară!

 

Racing Bike Shop promite să ofere, cu dedicare şi pasiune, asistenţă şi produse de calitate pentru upgrade-ul tehnic sau estetic al bicicletei tale!

 

Puteți vedea şi comanda produsele magazinului Racing Bike Shop și de pe site-ul www.racingbikeshop.ro, care se află într-o continuă actualizare, iar transportul în municipiu este gratuit la orice comandă! Informații Oferte, noutăți și evenimente se pot găsi și pe facebook, pe pagina Racing Bike Shop.

Stiri asemanatoare

ABONARE LA NEWSLETTER

Introduceti adresa dvs de email:
   

Locuri de muncă în Arad. Maxstile face angajări!

Vineri, 08 Septembrie, 2017 16:11

Locuri de muncă în Arad. Maxstile face angajări!

Una dintre cele mai mari companii din Arad face angajări în cadrul extinderii activității și va recruta -muncitori necalificaţi la ansamblare schelet lemn și manipulanţi care & ...

( P) DELIZIOSO Gelato & Dolce- Înghețata de care sigur te-ai îndrăgostit !

Joi, 31 August, 2017 13:50

( P) DELIZIOSO Gelato & Dolce- Înghețata de care sigur te-ai îndrăgostit !

Chiar dacă toamna bate la ușă, înghețata DELIZIOSO din Arad este IREZISTIBILĂ și te așteaptă cu cele mai delicioase arome ! NU EZITA și cumpără înghețată de calitate !&Ic ...

(P) Spălătoria automată Vibo Washing redă frumuseţea covoarelor.

Duminica, 03 Septembrie, 2017 13:50

(P) Spălătoria automată Vibo Washing redă frumuseţea covoarelor.

   Pare greu de crezut că un covor murdar şi plin de praf să se poată întoarce vreodată la starea impecabilă de la început a culorii şi a ţesăturii, însă Vib ...

AFLĂ cum poți scăpa de 10 kilograme în doar o săptămână !

Luni, 28 August, 2017 22:24

AFLĂ cum poți scăpa de 10 kilograme în doar o săptămână !

Vrei să slăbești rapid ? Poți scăpa de 10 kilograme în doar 7 zile ! AFLĂ care este trucul !Iată ce reguli trebuie să urmezi ca să scapi de 10 kilograme în doar o săptăm&ac ...

Câți dintre noi facem astfel de gesturi ? VEZI VIDEO care te va pune pe gânduri

Luni, 21 August, 2017 08:41

Câți dintre noi facem astfel de gesturi ? VEZI VIDEO care te va pune pe gânduri

Un om simplu, șofer, dar cu suflet mare, a oprit în trafic și a făcut un gest demn de tot respectul ! Câți dintre noi am fi făcut la fel ? VEZI VIDEOErau 38 de grade, iar șoferu ...