Beneficiile mersului pe bicicletă pentru organism și siluetă
Beneficiile mersului pe bicicletă pentru organism și siluetă

Beneficiile mersului pe bicicletă pentru organism și siluetă

Vineri, 11 Septembrie, 2015 11:22 Redactia SANATATE Comentarii 2188 vizualizari  Recomanda pe Facebook  Recomanda pe Twitter
Redactia SANATATE Comentarii  Recomanda pe Facebook Recomanda pe Twitter
Vineri, 11 Septembrie, 2015 11:22 2188 vizualizari Tiparire



Mijloc de deplasare la oraș sau la țară, bicicleta poate fi folosită la orice vârstă, fiind o activitate ideală pentru sănătate, dar și pentru remodelarea siluetei. Două ieșiri pe săptămână a câte 30 de minute, pe teren plat, sunt suficiente pentru ca binefacerile să se facă simțite, scrie passionsante.be, citat de agerpres.ro.

 
 

Mersul pe bicicletă ameliorează capacitățile cardio-pulmonare și remodelează coapsele și gambele. Cu un consum caloric între 400 și 800 de kcal pe oră, activitatea menționată dă o formă mai frumoasă corpului în ansamblul său. Accelerarea sau mersul în picioare pe pedale solicită mai mult inima și mușchii. Fiind o disciplină așa-zis "continuă", spre deosebire de mersul pe jos, de exemplu, ferește articulațiile de șocuri și nu expune practicanții la riscul de a-și deteriora cartilagiile șoldurilor, genunchilor și gleznelor.

 

Bicicleta este un mijloc de deplasare și agrement la îndemâna tuturor, indiferent de vârstă și condiție fizică, fiecare putând pedala în ritmul lui, încheie passionsante.be.

 


 

GOODRIDE - angajamentul Racing Bike Shop față de cei pasionați de biciclete

 

Racing Bike Shop estevânzător specializat de biciclete, piese, accesorii, echipamente și produse de întreţinere! Situat pe Str. Dorobantilor nr.1, vă pune la dispoziție produse de calitate superioară!

 

Racing Bike Shop promite să ofere, cu dedicare şi pasiune, asistenţă şi produse de calitate pentru upgrade-ul tehnic sau estetic al bicicletei tale!

 

Puteți vedea şi comanda produsele magazinului Racing Bike Shop și de pe site-ul www.racingbikeshop.ro, care se află într-o continuă actualizare, iar transportul în municipiu este gratuit la orice comandă! Informații Oferte, noutăți și evenimente se pot găsi și pe facebook, pe pagina Racing Bike Shop.

Beneficiile mersului pe bicicletă pentru organism și siluetă



Mijloc de deplasare la oraș sau la țară, bicicleta poate fi folosită la orice vârstă, fiind o activitate ideală pentru sănătate, dar și pentru remodelarea siluetei. Două ieșiri pe săptămână a câte 30 de minute, pe teren plat, sunt suficiente pentru ca binefacerile să se facă simțite, scrie passionsante.be, citat de agerpres.ro.

 
 

Mersul pe bicicletă ameliorează capacitățile cardio-pulmonare și remodelează coapsele și gambele. Cu un consum caloric între 400 și 800 de kcal pe oră, activitatea menționată dă o formă mai frumoasă corpului în ansamblul său. Accelerarea sau mersul în picioare pe pedale solicită mai mult inima și mușchii. Fiind o disciplină așa-zis "continuă", spre deosebire de mersul pe jos, de exemplu, ferește articulațiile de șocuri și nu expune practicanții la riscul de a-și deteriora cartilagiile șoldurilor, genunchilor și gleznelor.

 

Bicicleta este un mijloc de deplasare și agrement la îndemâna tuturor, indiferent de vârstă și condiție fizică, fiecare putând pedala în ritmul lui, încheie passionsante.be.

 


 

GOODRIDE - angajamentul Racing Bike Shop față de cei pasionați de biciclete

 

Racing Bike Shop estevânzător specializat de biciclete, piese, accesorii, echipamente și produse de întreţinere! Situat pe Str. Dorobantilor nr.1, vă pune la dispoziție produse de calitate superioară!

 

Racing Bike Shop promite să ofere, cu dedicare şi pasiune, asistenţă şi produse de calitate pentru upgrade-ul tehnic sau estetic al bicicletei tale!

 

Puteți vedea şi comanda produsele magazinului Racing Bike Shop și de pe site-ul www.racingbikeshop.ro, care se află într-o continuă actualizare, iar transportul în municipiu este gratuit la orice comandă! Informații Oferte, noutăți și evenimente se pot găsi și pe facebook, pe pagina Racing Bike Shop.

Stiri asemanatoare

ABONARE LA NEWSLETTER

Introduceti adresa dvs de email:
   

Afacere la cheie, de vânzare, în Arad!

Luni, 09 Octombrie, 2017 19:05

Afacere la cheie, de vânzare, în Arad!

O afacere "la cheie" a fost scoasă de curând la vânzare în Arad. Este vorba de ineditele mânere publicitare “bus handle” amplasate în tramvaiele din Ar ...

Vezi cum poţi să-ţi recuperezi banii dacă ai plătit în plus la impozitul pe casă

Luni, 22 Ianuarie, 2018 15:53

Vezi cum poţi să-ţi recuperezi banii dacă ai plătit în plus la impozitul pe casă

Direcţia Venituri din cadrul Primăriei Municipiului Arad anunţă contribuabilii că în cazul în care au achitat în plus la plata taxelor şi impozitelor locale aferente anulu ...

Acţiune de amploare a poliţiştilor din Ineu. În doar două ore au fost aplicate 95 de sancţiuni

Luni, 22 Ianuarie, 2018 08:16

Acţiune de amploare a poliţiştilor din Ineu. În doar două ore au fost aplicate 95 de sancţiuni

Polițiștii orașului Ineu și ai Secției Rurale nr. 5 Ineu au desfășurat la finalul săptămânii trecute, o acțiune cu efective mărite, la primele ore ale dimineţii, în vedere ...

(P) Spălătoria automată Vibo Washing redă frumuseţea covoarelor.

Duminica, 03 Septembrie, 2017 13:50

(P) Spălătoria automată Vibo Washing redă frumuseţea covoarelor.

   Pare greu de crezut că un covor murdar şi plin de praf să se poată întoarce vreodată la starea impecabilă de la început a culorii şi a ţesăturii, însă Vib ...

EURO explodează! Ziua si maximul pentru cursul leu/euro!

Luni, 22 Ianuarie, 2018 14:36

EURO explodează! Ziua si maximul pentru cursul leu/euro!

Ziua si maximul pentru cursul leu/euro. Banca Nationala a Romaniei (BNR) a anuntat, luni, un curs de 4,6656 lei/euro, in crestere cu aproximativ 0,4 bani fata de sedinta de vineri, stabilind, un ...

Machiajul ,,no-makeup” – ce este si ce produse cosmetice folosesti (P)

Vineri, 19 Ianuarie, 2018 08:34

Machiajul ,,no-makeup” – ce este si ce produse cosmetice folosesti (P)

Cu siguranta ai observat deja ca majoritatea vedetelor au un ten impecabil in poze pe Facebook si Instagram insotite de hashtaguri precum #nomakeup sau #wokeuplikethis.  Da, vrem si noi sa ...

Declaratia 600,cea care-i punea pe drumuri pe zeci de mii de români a fost amânată

Luni, 22 Ianuarie, 2018 16:47

Declaratia 600,cea care-i punea pe drumuri pe zeci de mii de români a fost amânată

Liviu Dragnea, preşedintele PSD, a declarat luni ca i-a cerut ministrului Finanţelor că în prima şedinţă de guvern să amâne până la 1 martie termenul de depunere a conte ...

Anchetă OLAF la Sântana! Mai multe angajate ale Primăriei, suspectate că au deturnat fonduri europene

Joi, 18 Ianuarie, 2018 11:37

Anchetă OLAF la Sântana! Mai multe angajate ale Primăriei, suspectate că au deturnat fonduri europene

Inspectorii Oficiului European de Luptă Antifraudă (OLAF) au demarat miercuri o anchetă care vizează mai multe persoane din Sântana. Aceştia spun că mai multe localnice, printre care ...

Cum functioneaza un bong si care sunt principalele sale componente?

Marti, 16 Ianuarie, 2018 20:09

Cum functioneaza un bong si care sunt principalele sale componente?

Bongul, cunoscut si sub numele de pipa cu apa, este unul din cele mai populare instrumente pentru fumat. Termenul de bong provine din tailandezul "baung", care se refera la un tub cilindric din b ...

Condamnată la 7 ani, eliberată după 3 luni! Află cum a reuşit fosta judecătoare din Ineu, să obţină eliberarea!

Vineri, 19 Ianuarie, 2018 20:51

Condamnată la 7 ani, eliberată după 3 luni! Află cum a reuşit  fosta judecătoare din Ineu, să obţină eliberarea!

Fosta judecătoare din Ineu, Floriţa Boloş,condamnată de către colegii săi la 7 ani de închisoare pentru  a fost eliberată viner, 19 ianuarie, din penitenciar după mai puţin de ...

Servicii diversificate la Gospodăria Comunală Arad

Marti, 05 Decembrie, 2017 08:47

Servicii diversificate la Gospodăria Comunală Arad

Oferta Gospodărirea Comunală Arad S.A.     1.Amenajare și întreținere spații verzi, grădini ornamentale, lucrări agricole   Ancorat arbori cu sârmă Arat ...

Tânăr din Curtici, dispărut fără urmă. Poliţia încearcă să dea de urma lui

Joi, 18 Ianuarie, 2018 13:57

Tânăr din Curtici, dispărut fără urmă. Poliţia încearcă să dea de urma lui

Un tânăr din localitatea Curtici este căutat cu disperare de familie şi poliţişti după ce a dispărut fără urmă. La data de 14 ianuarie, a plecat de la domiciliul său din Curtici ...

Trei minori din Sântana, cercetaţi de poliţişti pentru furtul a 4700 lei

Luni, 22 Ianuarie, 2018 14:58

Trei minori din Sântana, cercetaţi de poliţişti pentru furtul a 4700 lei

Polițiștii orașului Sântana au reușit identificarea a trei minori bănuiți de comiterea unui furt dintr-un autoturism. În preajma sărbatorii de Crăciun, minorii, toți din S&ac ...

Inflaţia a atins cel mai mare nivel din ultimii 4 ani!

Marti, 12 Decembrie, 2017 11:11

Inflaţia a atins cel mai mare nivel din ultimii 4 ani!

Prețurile de consum au continuat să crească în luna noiembrie a acestui an, rata anuală a inflației urcând la 3,23%, de la 2,6% în octombrie, pe fondul scumpirii mărfurilo ...

Misterul morții tinerei de 29 de ani care a ajuns prea târziu la UPU,sâmbătă la orele prânzului

Luni, 22 Ianuarie, 2018 18:23

Misterul morții tinerei de 29 de ani care a ajuns prea târziu la UPU,sâmbătă la orele prânzului

ARAD. Sâmbătă la orele prânzului, ajunsă la UPU Arad viața unei tinere de numai 29 de ani atârna de un fir de ață. Din nefericire aceasta a ajuns prea târziu pe m&ac ...

Şcolile, în atenţia poliţiştilor locali

Vineri, 19 Ianuarie, 2018 10:12

Şcolile,  în atenţia poliţiştilor locali

Începând de săptămâna aceasta, odată cu reluarea orelor de curs în şcoli, conducerea Direcţiei Generale de Poliţie Locală din cadrul Primăriei Municipiului Arad a ...

Unul dintre cei mai longevivi primari din ţară îşi pierde mandatul! Gheorghe Feieş rămâne fără oraşul Sebiş

Joi, 18 Ianuarie, 2018 17:19

Unul dintre cei mai longevivi primari din ţară îşi pierde mandatul! Gheorghe Feieş rămâne fără oraşul Sebiş

Gheorghe Feieş, primarul liberal al oraşului Sebiş, unul dintre cei mai longevivi edili din ţară, a pierdut şi ultima şansă de reabilitare în procesul cu Agenţia Naţională de Int ...