Află de ce o iubești și îți face bine! Muzica și efectele sale vindecătoare
Află de ce o iubești și îți face bine! Muzica și efectele sale vindecătoare

Află de ce o iubești și îți face bine! Muzica și efectele sale vindecătoare

Marti, 16 Iunie, 2015 12:50 Redactia SANATATE Comentarii 3451 vizualizari  Recomanda pe Facebook  Recomanda pe Twitter
Redactia SANATATE Comentarii  Recomanda pe Facebook Recomanda pe Twitter
Marti, 16 Iunie, 2015 12:50 3451 vizualizari Tiparire

Muzica poate îmbunătăţi IQ-ul verbal, poate fi un ajutor în tratarea bolilor de inimă, evocă culori în minte şi chiar te ajută să vezi în jurul tău feţe vesele. Orice fan al muzicii ştie ce putere uluitoare poate avea muzica atât asupra gândurilor cât şi asupra emoţiilor. Muzica bună poate transforma o zi obişnuită în ceva magic, chiar spiritual.

 

Aceasta poate furniza consolare, eliberare, senzaţii puternice şi multe altele. Însă, conform scientia.ro, influenţa muzicii se răspândeşte mai mult decât atât: chiar din codul nostru genetic, prin gândurile şi corpurile noastre şi în exterior prin modul în care ne asociem în grupuri.

 

Îmbunătăţeşte IQ-ul verbal

 

Practicarea pianului nu îmbunătăţeşte doar abilităţile muzicale, de asemenea, poate îmbunătăţi abilităţile vizuale şi verbale.

 

Un studiu realizat pe copii cu vârsta între 8 şi 11 ani a descoperit faptul că cei care au avut ore de muzică extracurriculare, au dezvoltat un IQ verbal mai mare şi abilităţi vizuale, faţă de cei fără pregătire muzicală. (Forgeard şi colaboratorii, 2008).

Acest lucru indică faptul că beneficiile învăţării unui instrument nu sunt doar muzicale, ci se extind asupra cogniţiei şi percepţiei vizuale.

 


 

Ascultarea activă amplifică fericirea

 

Dacă nu simţi frisoane, poate că ar trebui să te străduieşti mai mult. Un studiu recent contrazice vechiul sfat că este inutil să încerci în mod activ să te simţi mai fericit.

 

În studiul realizat de Ferguson şi Sheldon (2013) participanţii care ascultau compoziţii clasice optimiste aparţinând lui Aaron Copland, în timp ce încercau în mod activ să se simtă mai fericiţi, au simţit că starea lor de spirit s-a îmbunătăţit mai mult decât în cazul celor care ascultau muzica în mod pasiv.

 

Acest lucru indică faptul că ascultarea activă, mai degrabă decât să laşi muzica să treacă neobservată, conferă acestei experienţe o putere emoţională în plus.

 

Cântatul împreună ne aduce împreună

 

Din moment ce muzica este de obicei o activitate socială, să facem acest lucru împreună ne poate ajuta să ne apropie.

 

Un studiu realizat pe aproape o mie de elevi finlandezi care au participat la cursuri de muzică extinse, a descoperit faptul că elevii au indicat un grad de satisfacţie mai mare la şcoală la aproape orice materie, chiar şi la cele care nu au legătură cu orele de muzică în sine. (Eerola & Eerola, 2013)

 

Explicând rezultatele, conducătorul studiului Päivi-Sisko Eerola a afirmat:

 

Cântatul în cor sau în ansambluri sunt activităţi populare la orele de muzică extinse. Alte studii au stabilit faptul că oamenii consideră foarte agreabilă sincronizarea împreună cu alţii. Acest lucru creşte apartenenţa în cadrul grupului şi chiar poate face ca oamenii să se placă mai mult ca înainte.”

 

Muzica tratează bolile de inimă

 

... sau cel puţin poate ajuta la gestionarea stresului şi anxietăţii asociate cu un tratament pentru bolile cardiace coronariene.

 

Analiza unui număr de 23 de studii ce a cuprins aproximativ 1.500 de pacienţi a descoperit faptul că ascultarea muzicii a redus ritmul cardiac, tensiunea arterială şi anxietatea în cazul pacienţilor cu boli de inimă. (Bradt & Dileo, 2009).

 



foto:pixshark.com

De ce muzica tristă îţi îmbunătăţeşte starea de spirit?

 

Managementul stării de spirit” este principalul motiv pentru care oamenii îndrăgesc muzica.

 

Şi toţi fanii muzicii cunosc faptul că muzica poate avea un efect catartic. Dar, este încă ciudat că pentru unii oameni muzica tristă poate, în circumstanţele potrivite, să le îmbunătăţească starea de spirit. De ce?

 

Potrivit unui studiu realizat de Kawakami şi colaboratorii săi (2013), muzica tristă este plăcută deoarece creează un mix interesant de emoţii: unele negative, unele pozitive.

În mod esenţial, sesizăm emoţiile negative din muzică, dar nu le simţim în mod puternic.

 

Poate muzica să-ţi readucă vederea?

 

În 60% din cazurile în care persoanele suferă un atac cerebral, zonele vizuale ale creierului sunt afectate. Acest lucru conduce la „neglijare vizuală”: pacientul îşi pierde gradul de conştientizare al obiectelor de pe partea opusă a creierului ce a fost afectată.

 

Dar, studiile au descoperit că, atunci când pacienţi ascultă muzica lor preferată, o parte din atenţia lor vizuală se restabileşte (Tsai şi colaboratorii, 2013).

 

Deci, muzica poate fi un instrument important pentru reabilitare, în cazul pacienţilor cu atac cerebral.

 

Bebeluşii sunt născuţi să danseze!

 

Copiii chiar şi de cinci luni răspund ritmic la muzică şi se pare că consideră acest lucru mai interesant decât vorbitul.

 

Într-un studiu realizat de Zentner şi Eerola (2010) bebeluşii dansau în mod spontan la toate tipurile diferite de muzică, şi aceia care ţineau ritmul cel mai mult erau şi cei care zâmbeau cel mai mult.

 

Poate că muzica este într-adevăr în genele noastre!

 

 

 Şi pentru a spori fericirea momentelor speciale...

 

Patru tineri talentaţi, uniţi prin pasiunea pentru muzică, formează Quartetul Arădean!

 

Ciprian Vicar - Vioara I, Carmen Oprea - Vioara II , Amalia Stepan – Viola şi Simona Boțu – Violoncel, absolvenţi a Facultăţii de Muzică din Cluj şi Timişoara, vă stau la dispoziţie pentru a vă încânta şi lumina evenimentele speciale din viaţa dumneavoastră.

 

Repertoriul bogat al Quartetului Arădean cuprinde: muzică clasică, muzică de film, cover, de divertisment, de ambianţă, ever-green.

 

Detalii la telefon 0743 222 499

Află de ce o iubești și îți face bine! Muzica și efectele sale vindecătoare

Muzica poate îmbunătăţi IQ-ul verbal, poate fi un ajutor în tratarea bolilor de inimă, evocă culori în minte şi chiar te ajută să vezi în jurul tău feţe vesele. Orice fan al muzicii ştie ce putere uluitoare poate avea muzica atât asupra gândurilor cât şi asupra emoţiilor. Muzica bună poate transforma o zi obişnuită în ceva magic, chiar spiritual.

 

Aceasta poate furniza consolare, eliberare, senzaţii puternice şi multe altele. Însă, conform scientia.ro, influenţa muzicii se răspândeşte mai mult decât atât: chiar din codul nostru genetic, prin gândurile şi corpurile noastre şi în exterior prin modul în care ne asociem în grupuri.

 

Îmbunătăţeşte IQ-ul verbal

 

Practicarea pianului nu îmbunătăţeşte doar abilităţile muzicale, de asemenea, poate îmbunătăţi abilităţile vizuale şi verbale.

 

Un studiu realizat pe copii cu vârsta între 8 şi 11 ani a descoperit faptul că cei care au avut ore de muzică extracurriculare, au dezvoltat un IQ verbal mai mare şi abilităţi vizuale, faţă de cei fără pregătire muzicală. (Forgeard şi colaboratorii, 2008).

Acest lucru indică faptul că beneficiile învăţării unui instrument nu sunt doar muzicale, ci se extind asupra cogniţiei şi percepţiei vizuale.

 


 

Ascultarea activă amplifică fericirea

 

Dacă nu simţi frisoane, poate că ar trebui să te străduieşti mai mult. Un studiu recent contrazice vechiul sfat că este inutil să încerci în mod activ să te simţi mai fericit.

 

În studiul realizat de Ferguson şi Sheldon (2013) participanţii care ascultau compoziţii clasice optimiste aparţinând lui Aaron Copland, în timp ce încercau în mod activ să se simtă mai fericiţi, au simţit că starea lor de spirit s-a îmbunătăţit mai mult decât în cazul celor care ascultau muzica în mod pasiv.

 

Acest lucru indică faptul că ascultarea activă, mai degrabă decât să laşi muzica să treacă neobservată, conferă acestei experienţe o putere emoţională în plus.

 

Cântatul împreună ne aduce împreună

 

Din moment ce muzica este de obicei o activitate socială, să facem acest lucru împreună ne poate ajuta să ne apropie.

 

Un studiu realizat pe aproape o mie de elevi finlandezi care au participat la cursuri de muzică extinse, a descoperit faptul că elevii au indicat un grad de satisfacţie mai mare la şcoală la aproape orice materie, chiar şi la cele care nu au legătură cu orele de muzică în sine. (Eerola & Eerola, 2013)

 

Explicând rezultatele, conducătorul studiului Päivi-Sisko Eerola a afirmat:

 

Cântatul în cor sau în ansambluri sunt activităţi populare la orele de muzică extinse. Alte studii au stabilit faptul că oamenii consideră foarte agreabilă sincronizarea împreună cu alţii. Acest lucru creşte apartenenţa în cadrul grupului şi chiar poate face ca oamenii să se placă mai mult ca înainte.”

 

Muzica tratează bolile de inimă

 

... sau cel puţin poate ajuta la gestionarea stresului şi anxietăţii asociate cu un tratament pentru bolile cardiace coronariene.

 

Analiza unui număr de 23 de studii ce a cuprins aproximativ 1.500 de pacienţi a descoperit faptul că ascultarea muzicii a redus ritmul cardiac, tensiunea arterială şi anxietatea în cazul pacienţilor cu boli de inimă. (Bradt & Dileo, 2009).

 



foto:pixshark.com

De ce muzica tristă îţi îmbunătăţeşte starea de spirit?

 

Managementul stării de spirit” este principalul motiv pentru care oamenii îndrăgesc muzica.

 

Şi toţi fanii muzicii cunosc faptul că muzica poate avea un efect catartic. Dar, este încă ciudat că pentru unii oameni muzica tristă poate, în circumstanţele potrivite, să le îmbunătăţească starea de spirit. De ce?

 

Potrivit unui studiu realizat de Kawakami şi colaboratorii săi (2013), muzica tristă este plăcută deoarece creează un mix interesant de emoţii: unele negative, unele pozitive.

În mod esenţial, sesizăm emoţiile negative din muzică, dar nu le simţim în mod puternic.

 

Poate muzica să-ţi readucă vederea?

 

În 60% din cazurile în care persoanele suferă un atac cerebral, zonele vizuale ale creierului sunt afectate. Acest lucru conduce la „neglijare vizuală”: pacientul îşi pierde gradul de conştientizare al obiectelor de pe partea opusă a creierului ce a fost afectată.

 

Dar, studiile au descoperit că, atunci când pacienţi ascultă muzica lor preferată, o parte din atenţia lor vizuală se restabileşte (Tsai şi colaboratorii, 2013).

 

Deci, muzica poate fi un instrument important pentru reabilitare, în cazul pacienţilor cu atac cerebral.

 

Bebeluşii sunt născuţi să danseze!

 

Copiii chiar şi de cinci luni răspund ritmic la muzică şi se pare că consideră acest lucru mai interesant decât vorbitul.

 

Într-un studiu realizat de Zentner şi Eerola (2010) bebeluşii dansau în mod spontan la toate tipurile diferite de muzică, şi aceia care ţineau ritmul cel mai mult erau şi cei care zâmbeau cel mai mult.

 

Poate că muzica este într-adevăr în genele noastre!

 

 

 Şi pentru a spori fericirea momentelor speciale...

 

Patru tineri talentaţi, uniţi prin pasiunea pentru muzică, formează Quartetul Arădean!

 

Ciprian Vicar - Vioara I, Carmen Oprea - Vioara II , Amalia Stepan – Viola şi Simona Boțu – Violoncel, absolvenţi a Facultăţii de Muzică din Cluj şi Timişoara, vă stau la dispoziţie pentru a vă încânta şi lumina evenimentele speciale din viaţa dumneavoastră.

 

Repertoriul bogat al Quartetului Arădean cuprinde: muzică clasică, muzică de film, cover, de divertisment, de ambianţă, ever-green.

 

Detalii la telefon 0743 222 499

Stiri asemanatoare

ABONARE LA NEWSLETTER

Introduceti adresa dvs de email:
   

Afacere la cheie, de vânzare, în Arad!

Luni, 09 Octombrie, 2017 19:05

Afacere la cheie, de vânzare, în Arad!

O afacere "la cheie" a fost scoasă de curând la vânzare în Arad. Este vorba de ineditele mânere publicitare “bus handle” amplasate în tramvaiele din Ar ...

Revoluţia Fiscală scoate primarii arădeni în stradă! Revolta primarilor la Arad – se pierd zeci de milioane de Euro!

Luni, 13 Noiembrie, 2017 13:49

Revoluţia Fiscală scoate primarii arădeni în stradă! Revolta primarilor la Arad – se pierd zeci de milioane de Euro!

În jurul orei 11:30, primarii mai multor comune şi oraşe din judeţul Arad s-au adunat şi au protestat  pe Bulevardul central din Arad, protestul constând într-un marş ...

Accident cu două victime pe drumul dintre Frumușeni și Zăbrani

Joi, 16 Noiembrie, 2017 07:47

Accident cu două victime pe drumul dintre Frumușeni și Zăbrani

Miercuri după amiaza, în jurul orei 17,30, a avut loc un accident pe drumul care leagă localitaţile Frumuşeni şi zăbrani, mai exact în localitatea Aluniş pe Drumul Judeţean DJ ...

(P) Spălătoria automată Vibo Washing redă frumuseţea covoarelor.

Duminica, 03 Septembrie, 2017 13:50

(P) Spălătoria automată Vibo Washing redă frumuseţea covoarelor.

   Pare greu de crezut că un covor murdar şi plin de praf să se poată întoarce vreodată la starea impecabilă de la început a culorii şi a ţesăturii, însă Vib ...

Întâlnire ȘOC de Revelion.Timișorenii și-au dat întâlnire la pasajul Jiul,chiar la trecerea dintre ani

Marti, 14 Noiembrie, 2017 14:49

Întâlnire ȘOC de Revelion.Timișorenii și-au dat întâlnire la pasajul Jiul,chiar la trecerea dintre ani

Renumitul pasaj Jiul, din Timișoara, a devenit foarte cunoscut la nivel național, nu pentru utilitatea lui, cât pentru "căile sale întortocheate", unde la nici 24 de ore a avut loc ...

Benzina și motorina se scumpesc din nou

Marti, 14 Noiembrie, 2017 18:13

Benzina și motorina se scumpesc din nou

Benzina şi motorina se vor scumpi cu cel puţin 4%  până la sfârşitul lunii noiembrie. Este estimarea specialiştilor pe baza cotaţiilor petrolului pe bursele internaţionale ...

Este de nerecunoscut, după ce a slăbit 25 de kilograme. Ionela Prodan a dezvăluit la ce a renunțat

Miercuri, 15 Noiembrie, 2017 18:32

Este de nerecunoscut, după ce a slăbit 25 de kilograme. Ionela Prodan a dezvăluit la ce a renunțat

Este de nerecunoscut acum,după ce a slăbit 25 de kilograme. VEZI cum arată Ionela Prodan acum !Arată mult mai tânără și este plină de viață. Ionela Prodan a dezvăluit recent, la ...

Festivalul Filmului Francez la Arad

Luni, 13 Noiembrie, 2017 15:41

Festivalul Filmului Francez la Arad

Între 17 și 19 noiembrie, Festivalul Filmului Francez ajunge pe marile ecrane din 9 orașe românești iar Aradul nu lipsește nici de data aceasta de pe hartă. ! Organizatorii ace ...

LATERNENFEST – Parada Lampioanelor la Şcoala Gimnazială Aurel Vlaicu

Marti, 14 Noiembrie, 2017 16:32

LATERNENFEST – Parada Lampioanelor la Şcoala Gimnazială Aurel Vlaicu

Vineri, 10 noiembrie 2017, străzile cartierului Aurel Vlaicu au strălucit în lumina lampioanelor purtate de către elevii secțiilor germană și maghiară ale Școlii Gimnaziale „A ...

Cicloanele Numa și Olaf ajung în România! Vezi zonele afectate

Joi, 16 Noiembrie, 2017 09:09

Cicloanele Numa și Olaf ajung în România! Vezi zonele afectate

Meteorologii avertizează că ciclonul Olaf va pătrunde în România duminică, prin nordul țării. În special în centrul, nordul și nord-vestul țării, precipitațiile ...

Primăria Arad plantează în această perioadă 447 arbori în municipiu

Marti, 14 Noiembrie, 2017 17:38

Primăria Arad plantează în această perioadă 447 arbori în municipiu

Primăria Arad desfăşoară în acestă perioadă un program de plantare de pomi în municipiu. Se plantează nu mai puţin de 447 arbori de diferite soiuri pe mai multe stăzi din mun ...

Parcarea din zona OBOR prinde contur

Joi, 16 Noiembrie, 2017 09:37

Parcarea din zona OBOR prinde contur

Parcearea din zona pieţii Obor prinde contur. Lucrările sunt pe ultima sută de metri, de miercuri, constructorul a început turnarea stratului de asfalt. Până nu demult, în ...

VEZI prognoza meteo pentru următoarele două săptămâni

Marti, 14 Noiembrie, 2017 14:14

VEZI prognoza meteo pentru următoarele două săptămâni

PROGNOZA METEO pentru următoarele două săptămâni.  În prima zi de prognoză vremea va fi neobișnuit de caldă pentru această perioadă, cu o medie a maximelor termice de 1 ...

Un tânăr a jefuit un magazin din Micalaca! Cine îl recunoaște este rugat să sune la poliție !

Luni, 13 Noiembrie, 2017 11:04

Un tânăr a jefuit un magazin din Micalaca! Cine îl recunoaște este rugat să sune la poliție !

ARAD. Vineri 10 noiembrie,în jurul orei 14:30 un arădean a furat dintr-un magazin cu hrană pentru animale, din zona Mioriţa, mai mulți bani din casa de marcat și telefonul mobil al v&a ...

Dosarul „Diplome de licenţă fără studii” capătă noi dimensiuni! Peste 100 de studenţi, audiaţi de procurori!

Miercuri, 08 Noiembrie, 2017 12:12

Dosarul „Diplome de licenţă fără studii” capătă noi dimensiuni! Peste 100 de studenţi, audiaţi de procurori!

Dosarul Diplomelor de licenţă fără studii capătă noi proporţii de dimensiuni astronomice. Anchetatorii au invitat la audieri peste 100 de studenţi din cadrul Universităţii de Vest   ...

Primăria Arad a dotat secția ORL cu aparatură performantă

Vineri, 10 Noiembrie, 2017 17:22

Primăria Arad a dotat secția ORL cu aparatură performantă

Primăria Arad a dotat Secția Clinică ORL, din cadrul Spitalului Clinic Județean de Urgență Arad, cu aparatură performantă! Primăria Municipiului Arad continuă investițiile în sis ...